小學體育課第二學期具體計劃

① 體育課的課程計劃

體育課的教學工作計劃是教學工作的基本文件。制訂切實可行的計劃，有助於全面安排教學內容，明確教學重點，克服教學中的片面性和盲目性，便於及時地檢查和總結教學工作，不斷提高教學質量。制定計劃的基本要求是：以教學大綱為依據，貫徹全面鍛煉身體的原則，注意教材之間的縱橫關系，根據學生實際情況和季節氣候、場地、器材等條件來安排教材。教學工作計劃一般有以下幾種：①全年教學工作計劃，即把體育教學大綱中規定的教材，合理地安排為兩個學期的教材，並確定各項教材的教學時數、考核項目及其標准。②學期教學工作計劃，即根據全年教學工作計劃，合理地安排每學期每次課的具體內容。為了使各項主要教材有系統地進行教學，還可制訂按項的單元計劃，提出該項教材的教學任務，和每次課的具體內容和要求。它是制訂學期教學工作計劃的一種輔助計劃。③課時計劃（教案），即根據教學進度和單元計劃所提出的內容，確定上課的具體任務，合理分配教學時間和選擇相應的組織教法。

② 新課改下體育教學工作計劃有哪些

在新的體育課程改革下，體育課教些什麼，該怎樣教？已經成為擺在我們面前的一個首要問題。眾所周知，新課程改革，只有課程標准，沒有現成的教學內容與教學參考書，對於我們體育老師來說是一個考驗，也一個挑戰。一堂好課的標准在於教師如何激發學生體育學習興趣，如何體現學生學習的主體性，讓學生在學習中學而不疲，主動、積極地參與到體育學習中，這是上好一節體育課的前提。因此，作為課改中的教師要加強教學和研究，打破傳統的教學觀念，選擇、更新了體育教學的內容和方法，並結合本學校的特點，在體育課教學上大膽做一些新的嘗試。在此，談談自己的看法與大家一起交流。

一、激勵學生主動學習，為學生創設探索的空間

愛因斯坦說：想像比知識更重要，讓想像插上翅膀，讓學生馳騁於想像的空間，無疑給學生提供了一個廣闊的創新的空間。 在教學中，培養學生的創造性思維、激勵學生的自主性學習，讓學生去思考、去探索是新課改下體育教學改革的方向。
1、教會學生思考與探索的方法
從問題入手，引發學生的思考和探究，使學生帶著問題走進課堂，讓學生去思考探究本課所要學習的內容，是我慣用的教學手法。如學習立定跳遠時，為讓學生更快更好地掌握立定跳遠的技巧，我依次提出問題，青蛙、小兔、袋鼠、分別是怎樣跳的呢？給同學們去思考去嘗試。然後再讓他們進行比較分析，看看哪一種動物跳得遠一些，為什麼跳得遠？手臂向前向上的擺動是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢？讓學生通過這些疑點不斷去嘗試練習、去思考和比較，對立定跳遠的技術要領和學習方法，將得到進一步了解和初步的掌握。所以說這樣的活動不僅有利於發展學生的創造性思維、提高學生的主動性和積極性，還可以使學生獲得探索成功的喜悅感和滿足感。
2、給學生自主探索的空間
充分發揮學生的主體作用，激發學生學習的興趣，把教師的教向學生的學傾斜。給學生有更多的思考時間和表現機會，凡是學生能觀察的就讓學生觀察，凡是學生能動手操作的就讓學生動手操作，使學生人人動腦、動手、敢問、敢說，培養學生的探究意識。學生通過體腦並用，自主探索，自主學練，認真總結，主動獲取知識。例如在魚躍前滾翻教學中，設計了如下問題：魚躍前滾翻與立定跳遠的起跳動作有什麼區別？讓學生帶著問題去練習，去體驗，去領悟，去排難釋疑，從而能提出自己的見解和看法。同時，教師要尊重學生在教學過程中的選擇性、能動性、自主性、創造性和學生的獨立人格，這是上好課的前提，也是教師對待學生的最基本的態度，應把學習的主動權交給學生，善於激發和調動學生的學習積極性，讓學生有自主學習的時間和空間，使他們主動參與教學活動，積極思考，親身實踐。
二、用不同的教學方式激發學生學習興趣與積極參與。
體育課要緊繞課程標准、教法靈活多變、氣氛生動活潑來設置。為滿足學生的個性追求，讓每一節課上得有聲有色，新課標要求我們在教學中，要遵循學生的學習是在玩中學、學中樂、樂中練、練中長知識。這一理念，圍繞這一理念，教師應採用靈活多樣、生動活潑的教學手法。例如：情境教學法。即為一堂課創設一個情境，讓每位學生都融入到課的游戲情境中去,使學生感覺到他們是在游戲而不是在上課。新課程改革很重要的一點就是以問題帶動興趣，以興趣解決問題。要充分調動學生的積極性，就讓全體學生積極參與到學習中來。為此，在教學中，要充分利用了以下幾點做法。
1、通過教與學的改變來激發學生學習興趣。
（1）、教學方式的改變。新課程標准並不是把傳統的都去掉，而是把發展學生放在第一位，在這一新理念的體育教學下，關注每一名學生的身體發育和學習需要。作為體育教師，必須緊緊圍繞新課改中如何激發學生學習興趣與參與這一主線來開展各種師生互動。為此，我們要盡量做好五要三不這一教學環節。五要即：要盡量提高學生教學活動的參與率；要盡量激發學生體育活動的興趣；要盡量把學生的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間；要盡量為學生營造一片自由鍛煉的空間；要盡量寬容、對待學生在活動中出現的合理的挫折、失敗。三不即：不輕易否定學生；不挖苦、斥責學生；不放棄每一個學生，讓每一個學生都能體驗到體育學習的快樂，這就是新課改下體育教學改革的方向與歸宿。
（2）、學習方式的改變。課堂教學是由師生共同組成的一個信息傳遞的動態過程，教師要根據教學內容不同、學生的差異等來構建不同的學習方式。讓學生通過自主學習、合作學習、探究學習，自評和互評去實現互補，達到共同提高的目的。例如，《籃球原地及行進間運球》一課，教師的設計是：讓學生自主學習、同伴的合作、共同探討等方式去嘗試，學生在嘗試過程中，通過自己感悟、同伴的交流去逐步掌握《原地及行進間運球》的動作要領。真正掌握原地拍球，應拍球的什麼位置，球才能不斷彈起；向前、向後運球，手拍球又是什麼部位，才能實現前進、後退運球的技能。這種新課改的教學理念，學生活動的思維不僅始終處於積極、活躍、主動的狀態，而且使學生產生了繼續學習的願望。同時，學生與同伴探索、研究的過程中學會了理解他人，學會了與人共處、協調與他人的關系，從而培養了學生與人合作、適應環境、適應社會的能力。既激發了學生的學習興趣，又培養了學
生喜歡體育課的情感。
2、根據本校的實際情況，設計富有趣味性的游戲來激發學生學習興趣。
興趣是一個人完成某項任務或活動的動力。在設計活動時，要堅持趣味性原則尤其重要。設計要貼近學生的生活、有趣味，學生才會有興趣，才會積極參與。例如斗雞游戲活動，把游戲設計成學生喜歡的揉道的情景，學生們活動的興趣就會大大提高，否則枯燥的斗雞活動會令學生們感到乏味。又如在立定跳遠的教學中，讓學生模仿兔子跳和蛙跳的動作進行練習，迎合學生的心理愛好，學生在歡快的氣氛中完成練習，在樂趣中掌握運動技能和鍛煉身體，逐漸養成終身參加體育鍛煉的好習慣，達到培養興趣、培養能力和開拓創造力的目的。
3、多用合理的語言與肢體動作給力予學生。
當學生們在活動中表現得出色時，教師應及時對學生的表現給予贊許、微笑、點頭、豎大拇指，這是對學生表示出一種有聲和無聲的賞識和贊揚，一兩句簡單的好或很棒、我很喜歡，都會使學生心理上和自己的努力上得到滿足。對學習基礎一般的學生，教師要經常對他們說：你能行、老師相信你是能成功的等語言進行激勵。這樣不僅可以增強教師和學生間的關系，更有利於激勵學生的自信心和參與活動的積極性。
三、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高。
在教學活動中，我們要考慮不同能力學生的不同需要和體能的差異。對課的設計，我們要改變過去傳統教學那種一刀切的做法，從學生的個體差異出發，對發展水平不同、能力不同的學生提出不同的學習要求。對那些體育基礎和運動能力較好的學生，我們要適當提高學習難度，讓他們玩得有樂趣，對那些動作發展較差的學生則降低動作學習要求，只讓他們體驗成功的快樂。例如跳台階活動中，我們可以提供幾種不同高度的台階，讓學生自由選擇，學生們根據自己的能力和水平選擇適合自己的高度進行練習，然後再根據自己的實際情況選擇是否增加高度。教師只是起到引導、鼓勵、保護學生的作用。
四、做好教學評價和課後反思
體育課的教學評價，主要採取了學生自評、互評、教師與學生互評等方式進行。評價中，以評價學生的學習態度與行為、交往與合作精神、能力發展為主要評價目標。通過教學評價，不僅有利提高教師的教學水平和教學質量，為教師的工作提供了具體、准確的教學信息。更能激發
學生學習興趣與積極主動的參與，還有利於提高學生自我評價和鍛煉學生
相互合作的能力，是每位教師不可缺少的教學環節。
而課後反思，同樣對每位體育教師今後的教學也是非常必要。我國著名心理學家林崇得說過：優秀教師=教學過程+反思，所以說，教學反思是教師發展的重要基礎。長期的體育教學實踐表明：很多體育教師在課的准備和設計方面較為重視，但在課堂教學後的反思和總結方面就做得很不夠，這值得引起我們的重視。因此，作為體育教師，及時反思教學過程的成敗和得失，是積累教學經驗、拓寬教學思路、提高教學水平和教學質量的有效途徑，只有不斷地進行反思，才能使自己的教學方式更具有可行性、合理性和創造性，從而取得理想的教學效果。
以上是我在新課改下的新的體會和嘗試，讓我們在今後的教學中，進一步抓住教改這一契機，探索出更多符合新課程標準的教學新方法，新思路。

③ 體育課課程計劃

四年級下學期體育教學計劃
一、學生情況分析
（一）生理發育的特點
1、四年級學生一般為9---10歲，屬於人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。四年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大於女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的准備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小於高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸佔有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
（二）生心理發展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鍾內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍願意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不願意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。願意聽表揚，要求老師採取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：「通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。」
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的「三基」教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
（一）、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前准備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視「三基教學」同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鍾前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。
（二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
三、教學進度
周次 計劃進度

一 引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

二 1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林；

三 1、基本體操；2、游戲：守衛紅旗；

四 1、基本體操；2、游戲：報數比賽

五 1、基本體操；2、游戲：春種秋收；

六 游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；

七 1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；

八 1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復習前滾翻

九 游戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑

十 1、技巧：復習前後滾動；2、游戲：繞木棒接力

十一 1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走

1、 用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力

十二 1、隊列：報數；2、復習各種姿勢的走

1、韻律活動；2、隊列：報數

十三 1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲

1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力

十四 1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力

1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力

十五 1、隊列：齊步走—立定；2、復習勞動模仿操

游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎

十六 1、隊列：走圓形；2、十字接力

1、技巧：立卧撐；2、游戲：換物接力

十七 1、隊列；行進間走；2、復習韻律操；

1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；

十八 1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關；

1、技巧；仰卧起坐；2、游戲；快跳快跳；

十九、

二十 考核

④ 求助，天氣炎熱，小學體育課該怎麼安排

我們在上體育課時不可避免的會遇到風雨雪天，由於，沒有室內場館雨雪天體育課除了一些城裡學校部分班級，能在校室內體育館等室內場地作體操與一般身體素質訓練，或在教室內講授體育基本知識外，大多數學校都無法解決雨雪天上體育課的問題。只能把雨天體育課用來安排學生自習，或作為其它學科補課用，這既不利於青少年的身心健康，也使三育之一的體育在陰雨天處於被取消的狀態，一些學生為此意見很大。
一、雨天室內體育課採取的形式與內容
1、體育基本知識課

這一部分，重點講授的是；學校體育的目的與任務，體育德育、智育的關系，青少年體育運動生理衛生知識，營養與衛生，體育與健康、心理健康，體育與社會適應，體育與健美，體育運動中的安全防範，體育鍛煉的內容及主要手段，我國體育運動的發展與成就，國內外體育發展趨勢，國內外體育組織，世界紀錄與世界冠軍的成長歷程，有關運動項目的起源、技術簡介，裁判法與規則等。在基本知識教學中，要根據體育運動賽季和國內外重大體育賽事，有計劃、有目的、有要求地緊密結合進行講授。如：在運動競賽季節，要結合國內外重大比賽，介紹國內外優秀運動員，特別是我國運動員在國際比賽中為國爭光的拼搏精神和先進事跡，激發學生勤學苦練，積極進取的精神；講冬練三九，夏練三伏的好處，冬季天氣寒冷，講參加體育鍛煉應注意的事，夏季天氣炎熱，介紹如何防中暑及學習游泳的知識及事項。教學中還要注意區別對待，初年級教材內容以趣味性、故事性、知識性、娛樂性為主，高年級則以知識性、理論性、競技性為主。每次都應貫徹課堂常規，老師講課時間佔60％，留40％的時間用於學生知識搶答或者提問。這樣消除了枯燥，激發了興趣，活躍了氣氛。
2、室內體育練習課
雨天，為了滿足學生鍛煉身體的需要，我們在教室里，充分利用課桌、凳子和桌凳之間空隙進行體育課教學。教材內容以集中注意力練習、反應能力練習、徒手體操、健美操、韻律操、角力、武術基本功、發展身體素質為主的組合練習、游戲和開動腦筋的象棋、跳子棋、軍棋、圍棋等。在試驗課中，進行了部分課次的負荷和密度測量，聽取了聽課教師、學生等各方面的意見，結論是：學生積極性高，教學效果很好，達到了鍛煉身體的目的，值得推廣。
3、室內體育綜合課
綜合課是在室內體育課中，一部分時間講授體育基本知識，一部分時間進行游戲和發展身體素質練習，盡量把體育基本知識內容與游戲、身體素質練習內容有機地結合起來。如：介紹籃球、羽毛球起源，及國際比賽和我國在國際比賽中所取得的成績後，接著做一個大小球的游戲；介紹舉重大力士和體操選手在國際大賽上大顯身手時，跟著做一組發展上、下肢及腹肌力量的身體練習；講授體育對德育作用時，要求每人講一句文明禮貌語言，並希望今後做到；講授體育對智育發展的積極作用後，做一組發展學生反應速度的游戲；講授健美操或韻律操時，馬上做一節與其有關的練習。總之，不管講什麼理論，必須馬上進行練習。通過這種綜合性教學，不僅能使學生加深對所學知識的理解，而且能更好地調動學生自覺參加體育鍛煉的積極性、主動性，還活躍了課堂氣氛。這種方法特別適合於初中生，教學效果更好。
二、室內體育課的要求
1、根據教室和學生情況選取教材內容。在室內體育練習課中，採用的教學手段，絕大部分選用與室外體育課內容類似的手段，但由於室內空間小、人數多，因此所有的練習手段、方法，都要經過認真的篩選和改編，以適合室內活動的環境條件。
2、教室內操練必須切實掌握「度」。室內上體育練習課，活動范圍小、人數多，再加上課桌等，學生練習動作的方向，大小，必須交待清楚。因為學生前後、左右之間距離有限，一個人動作方向相反，用力不一就會互相碰撞，就會出現碰撞事故，就會直接影響學生的學習情緒和課堂秩序。因此在教學過程中老師必須反復交待，隨時提示，手勢由慢到快，用力由小到大，口令清晰准確，以確保全班每個學生在練習中不出現差錯。
3、室內體育課必須嚴明紀律。由於室內體育練習課是在教室上課，教學樓內上下左右都是教室，不能因一個班上課，而干擾其他班級上課。因此上課前，教師首先要向學生提出嚴格的紀律要求，必須做到動而不亂，搬動東西輕拿輕放，腳步高抬輕放，不準大聲喧嘩，一切行動聽指揮。
4、及時跟上表揚與批評。表揚與批評在室內體育課起著關鍵性作用，因此每堂室內體育練習課，對遵守課堂紀律的同學要及時表揚，對違犯要求的同學要進行批評教育，甚至「懲罰」使他們改正過來。

⑤ 如何構建小學體育高效課堂課題研究計劃

摘要：在廣大農村,在「應試教育」影響下,體育教育仍是基礎教育的薄弱環節版.學校為片面追求升權學率,對體育工作可以說是「迎檢時重要,迎檢後次要,不迎檢不要」.農村小學的體育設施不完善和體育器材缺乏是人所共知的.不過,在農村有很多事物都是可以運用到體育課堂教學中的,而農村學生對這些事物又很了解並且非常感興趣.因此,為了能更好地加強體育教學,使正處在身體發育時期的小學生打好健壯體格的基礎:為了響應全民健身運動,提高整個民族素質,要充分發揮農村學校的教學優勢,合理利用農村教學資源,能彌補教學中的不足.

⑥ 如何制定中小學課余體育訓練計劃

訓練計劃的種類很多，按訓練教學的組織形式來分，可以分成個體訓練計劃、集體訓練計劃、混合型訓練計劃三類；按訓練教學的基本內容來分，又可以分成一般體能訓練計劃、專項體能訓練計劃、專項技術訓練計劃、專項訓練計劃等；按照訓練教學的時間跨度來分，還可以分成多年訓練計劃、年度訓練計劃、大周期訓練計劃、周訓練計劃、課次（課時）訓練計劃等。
本文僅僅只以年度（本文中的年度指學年度，下同）訓練計劃為例，針對一般中小學帶訓教師在制定訓練計劃過程中易疏忽的問題，從訓練計劃內容框架構建角度談談中小學課余體育訓練計劃的制定。較全面的年度訓練計劃一般需包含如下基本內容：
1、體訓生現實狀態與前階段訓練計劃的完成情況；
2、年度各訓練階段目標（年度各階段考核測驗和訓練水平評定指標等）；
3、年度訓練計劃各時間段的劃分及各階段的目標和任務；
4、年度訓練過程中的比賽安排（包括比賽時間、規模、級別及目標等）；
5、年度各訓練階段內容安排及訓練方法與手段的選擇；
6、年度各訓練階段負荷量與強度的節奏及目標；
7、年度各訓練階段訓練程度的監測內容、時間及標准；
8、年度各訓練階段的恢復措施和醫務監督措施；
9、訓練條件保障等（如：教育管理、特殊個體安排、文化學習、訓練器材、測驗儀器等）。