A. 青春期心理健康教育200字
最好的教育,是給一筆寶貴的心靈財富,以及內在美好品質的培養,這將會回一生受益。
青春期,本身就答是敏感與脆弱,獨立與自主,困惑與成長的過渡期,正是心理學習與成長期,推薦你可以借鑒這本書《走出焦慮風暴》國家正版寧波出版社出版,韓非著(淘寶當當上就有),會獲得很大的靈感及題材。而且還會對你們現在的青春期心理困感,情緒煩憂的自我調節,自我認識,自我心理成長幫助很大,尤其在強有力的人生煩惱觀正見上面對你們青春期人生會受益非常大,增強提升自身的心理強度,覺得現在你也非常需要這本書的協助,自我心理認識,自我心理成長,受益頗大,強烈推薦你去看看。
B. 青春期及心理健康教育為主題寫一份作文
在不知不覺間,我們已經悄悄地長大了,開始從兒童向成年過渡,跨入青春期的大門,開始人生最美麗的春天……
青春期的我志比天高,像春天一樣富有生機和活力;
青春期的我豪邁灑脫,像夏天一樣熱情奔放;
青春期的我,不知為什麼變得如此多愁善感,像秋日的絲雨一樣深沉憂郁;
青春期的我,有了冬天的冷峻與沉穩.
當我們想到青春的時候,會想到很多美好的事物……
青春是一座金字塔,是進取.只有銳意進取,青春才能煥發出巨大的力量;
青春是兩顆連在一起的心,是友誼.青春的友誼是無私的,純潔的,不帶任何功利色彩它像一杯清香的茶,在若干年後,依然那麼令人懷念;
青春是一彎新月,是缺憾.青春總是不完整的.正因為不完整,就多了一份不同的體驗,多了一種美好的希冀;
青春是一把豎琴,是快樂.青春沒有理由不快樂;
青春是書架,是智慧.沒有書的青春是不結果的花;
青春是一面旗幟,是理想的旗幟.青春的目標,是奔跑在風中的一面旗;
青春是拳頭,是力量.青春的力量等於朝氣加勇氣加靈氣;
青春是單杠,是運動.青春的第一標志就是健康,而健康來自不懈的運動;
青春是單個的人,是獨立.著意味著你長大了,成人了,不再依靠父母師長,你要有獨立的人格,自主的能力,要對自己的行為負責.
青春是活力的象徵,它蘊涵著智慧、勇敢和意志.有了這些,我們便有了克服困難的勇氣和魄力.青春將使我們對未來充滿新奇,使我們有勇氣去面對眼前的一切,使我們坦然地接納歡喜與憂愁,使我們能夠盡情地享受人生競賽的樂趣
為了我們的青春無悔、生命閃光,用心珍惜青春吧!
C. 青春期心理健康教育聽後感350
青春期是生理、心理、社會行為等方面從未成熟到成熟,從未定型到定型的急劇變化的時期,是人生中質的轉變期,是脫離了兒童時代認識方式,創造新的自我觀念,從心理上重建人生的時期。如何培養青年健康的心理呢?
(一)正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要條件,一個人只有正確地認識自己,他的行為舉止才能得體,學習和工作才能適應,才能努力地發展自己,主動地進行自我教育。如果自我觀念不正確,他可能自視甚高,自以為了不起,去做力不能及的工作,他也可能自覺羞慚,不肯以本來的面目表現自己,以致形成沉重的心理負擔,不能心地坦然;
(二)適度的抱負水平。要了解社會對個人的要求,哪些是環境所允許的,哪些是不允許的,其變化趨勢如何等。要善於將個人的優、缺點與環境的利弊四個因素綜合起來分析,揚長避短,挖掘環境的有利因素,發揮個人的優勢,一方面與命運搏鬥,改造客觀,一方面調整主觀,確定合適的抱負水平,以免做出招致挫折的事;
(三)和諧的人際關系。在與人相處時,其肯定的態度(如尊敬、信任、友愛等)總多於否定的態度(如憎惡、懷疑、恐懼等),對其所歸屬的集體,有一種休戚相關、安危與共的情感,總樂於犧牲個人的慾念去謀取集體的幸福;
(四)個人與社會的協調一致。自己的需要、願望與社會的要求與他人的幸福發生沖突時,要放棄和修改自己的行動計劃,以謀求與社會的協調一致;
(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中,會影響腦功能,造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來,心情才會感到舒暢,並能起到一定的安定作用。
青春期性心理發展的三個階段
青春期是兒童向成人過渡的中間階段,這個時期孩子在生理和心理兩方面都發生劇變,尤其隨著性器官的發育以及第二性徵的出現,男女生在心理方面也發生了很大的變化,反映出明顯的性心理特點。
青少年在性心理上一般都要經過以下三個發展階段。
1.對異性的暫疏遠期
在青春發育初期一段較短的時期內,中學生常常會避開異性同學,這種現象尤以女生表現得最為明顯。這主要與生理因素有關。由於第二性徵的出現,使中學生對自身所發生的劇變感到茫然與害羞,本能地產生對異性的疏遠,甚至對異性反感。
這一時期大約會持續1年左右。青春期開始後,由於男女少年在形態上、機能上的差別日益明顯,他們在互相接觸中便結束了童年那種無拘無束地打鬧嬉笑的時期,出現了短暫的疏遠期。
他們在學習、活動中很少往來。由於男女性格的不同,此階段男生會嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、不懂事。這種現象一般出現在小學高年級至初中一、二年級。
2.對長者敬慕期
在青春發育的中期,中學生常常會對周圍環境中的某些在文藝、體育、學識以及外貌上特別出眾者(多數是同性或異性的年長者),在精神上引起共鳴,仰慕愛戴,心神嚮往,而且盡量模仿這些長者的言談舉動,以至入迷。
3.對異性嚮往期
青少年隨著身心兩方面的不斷發育,對第二性徵的發育產生了好奇、不安,甚至恐懼的心理,渴望了解性知識。到了青春發育的後期,隨著性發育的日漸成熟,中學生常常對與自己年齡相當的異性產生興趣,並希望和他(她)有所接觸,或在各種場合中,想辦法吸引他(她)對自己的注意。但由於中學生情緒的不穩定,自我意識很強,在接觸過程中,容易引起沖突,或因瑣碎小事爭吵甚至絕交,因此交往對象會有所變換,表現為今天與張三好,明天又覺得張三不好二而李四特好。
對異性的暫時疏遠所持續的時間是很短暫的。在這短暫的時間過後,男女少年很快就產生了一種彼此接近的需要,產生互相吸引的心理。如喜歡一起游戲,一起做作業,一起參加各種社會活動等。這時期青少年性意識的發展如果得不到正確的引導,可能出現早戀等不良傾向。甚至於把功課、集體活動置之不理。當然,正常的男女往來是應該被接受、被鼓勵的,對異性有好感也不等於談戀愛,青少年應正確把握。
D. 青少年青春期心理健康教育計劃
青春期健康教育主題活動計劃
一、指導思想和工作目標
結合學校德育工作計劃,堅持以學生為本,從學生實際出發,針對性開展心理健康教育,努力營造良好的校園心理氛圍,使學生在和諧向上的校園文化中,耳濡目染,潛移默化中陶冶心理品質。立足教育,重在指導。向全體學生普及心理健康知識和心理調節方法,樹立心理健康意識。充分開發學生潛力,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格健全發展。
二、活動主題
活動主題:「青春健康行」 三、活動安排
1.青春期健康教育在生理衛生課、思想品德課中滲透,在主題班會活動中進行專題討論。採用互動式教育,即師生互動、同伴互動,對共同關心的問題進行平等、友好、和諧的對話、交流。
2.通過召開廣播會、黑板報、牆報專欄宣傳咨詢等加強青春期健康教育。
3、專題講座:邀請心理、醫學等相關專家、醫生進行面授。 4.放發宣傳資料並組織青少年進行青春期健康教育知識測試。 5.學校通過家長會等途徑向家長宣傳青春期健康教育的目的、意義、教育內容與原則,普及青春期健康教育知識,幫助家長了解和掌握青春期健康教育的方法,使家長主動關心子女的健康與人格發展,共同促進學生身心健康。
四、活動要求
1.統一思想,加強領導。青春期健康教育是保護和促進青少年健康快樂成長,充分認識這項工作的重要意義,統一思想,加強領導,指派專人負責此項工作,保證宣傳教育活動的順利開展。
2. 通力合作,形成合力。
E. 怎樣對孩子進行青春期心理健康教育
青春期的心理教育分很多方面,其中最重要的是自我同一性的建立。也就是說孩子在青春回期需要完答成的一個很重要的心理成長的功課就是,認識到「我是誰」「我是一個什麼樣的人」
有學者認為,青少年的自我同一性至少包括三個方面的體驗。
1、他感到自己是一個獨特的個體,雖然可能和別人共同完成任務,但是他是可以和別人分離的。
2、自我本身是統一的。自我有一種發展的連續感和相同感,現在的我是由童年的我發展而來的,將來我還會發展,但是我還是我。
3、自我設想的"我"和自己體察到的社會人眼中的"我"是一致的。相信自己的目標以及為達到這個目標所採取的手段是能被社會承認的。
其他方面還有比如情緒能力方面,自我價值方面,職業能力及職業生涯方面,性心理方面等等。
希望我的回答能夠幫到你