1. 小學生心理健康教育有什麼重要性
中小學生心理障礙問題已成為當今重要的社會問題之一，近幾年的媒體也頻有報道。通過深入的調查，和在自己一年來教學實踐的觀察研究中，我發現了不少中學生因學習壓力過大、家庭期望過高等原因，對父母和教師產生了抵觸情緒，父（母）子（女）關系、師生關系緊張，出現了嚴重「焦 慮」症狀，不能適應正常的學習生活和社會的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受困難和挫折。可見，對中學生進行心理健康教育是十分必要。本次的心理培訓指導是我收獲匪淺，深深地體會到學生心理健康對知識教育的影響重大，我們作為教育系統的基線，不僅僅是給學生傳授科技知識，培養學生健康的心理，健全的人格也是同等重要的。面對新課程的要求，下面我對學校開展心理健康教育的重要性談談個人的看法。
我在一年的教學當中，總結出學生心理障礙的產生，主要有以下三個方面的原因：
⑴在日常交往中的心理問題—人際關系焦慮。學生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴大，但他們的交往能力如得不到正確的指導，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由於交往不當而產生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時得到解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨、派別流動或不良的心理。我班就曾有一個這樣的學生，他從初中就沉迷於玩電腦游戲，慢慢地就形成了一種孤僻的性格：不喜歡與別人交流，喜歡自己干自己的，不開心的時候也是因為沒有朋友可以傾訴，只會拿自己的身體自殘來進行發泄，那麼這就是一種典型的人際關系焦慮症的表現。
⑵ 在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由於所處的客觀環境（家庭、社會、學校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑鬱和焦慮；社會不良風氣，人際復雜關系造成孩子內心矛盾沖突與困惑疑慮；學校不得法的教育與教師嚴厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。但是往往這些問題是家長們忽略的問題，卻對學生造成很嚴重的心理上的影響。據我調查，我班上有拍拖現象的同學大部分都是父母離異，他們覺得家裡根本給不了溫暖她們，心靈上是孤單的。但每次開家長會的時候，家長只會責備自己的孩子拍拖，但沒有認真思考過當中的原因或嘗試去尋找正確的引導方法。
⑶學習競爭帶來的無形壓力。即使我們在唱響素質教育這首流行曲，但真正操作起來，還是實行應試教育。沒辦法，因為我們還沒有找到一種比成績更好的考核手段。或許應試教育實在根深蒂固吧，從小學到高中，分數一直成為學生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發展的時間和空間，阻礙了學生獨立意識和自我意識的發展，影響了他們創造力的發揮，雖然我們老師一直在鼓勵學生大膽把心中所想的用語言表達出來，提倡答案是豐富多彩的。可是，似乎到考試的時候標准答案大多數還是只有一個 。結果確實被我們每個人看得太重了：從6歲開始彈古箏，本來水平已經很高的，這位同學不但面對強大的學習壓力，而且還要面對術科方面的突破，但是在一次演出當中失敗了，這位同學感覺得相當的失落，結果成績急速下降，甚至對於古箏採取放棄的態度。成績在他眼中比什麼都重要！
那麼作為教師的我們應該講究科學方法去保護和促進學生的心理健康。
（1）對症下葯：在處理學生心理問題過程中，要針對學生心理問題的特點，依靠心理醫生和專家會診，個別指導，對症下葯，先找到造成學生心理障礙的原因，不能一概而論。否則，花再多的時間和精力也是徒勞的。
（2）正確引導：心病必須心葯醫。學生在平時生活、交往、學習中產生的問題有經驗問題、方法問題、心理問題，要依據不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬於心理健康的問題。我們不能過分地批評指責，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發、正確引導。幫助他確定人生目標，選擇適應自己特長的成才之路，學會處理與他人，與社會的關系，完善自身的人格。
（3）善於等待：解決心理問題需一個過程，甚至是一個比較緩慢的過程，不可能立竿見影，所以要善於等待，要潛移默化，春風化雨，堅持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師的教育能力，提高教師心理素質的重要途徑。
（4）另外，我覺得學校也可以配合心理老師開展活動向學生傳授心理知識。這樣，他們也具備一些能夠解決他們常見的心理小問題。比如：學習了記憶的規律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學習了思維規律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學習了有意注意的規律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創造性，還可以調節考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
我們作為班主任的教師還應努力做到：表揚、批評適度，減輕學生的思想壓力，對學生的期望不能太高，培養學生正確認識自己，認識別人的能力。總之，對學生心理健康教育應是全方位、多角度的，只有對學生進行心理健康綜合教育，才能有效地維持學生心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，逐步達到學會學習、學會生活，學會做人的目的。一顆健康的心靈會使我們的學生學習起來更加事半功倍。
2. 在中小學中開展心理健康教育有何意義
（1）有利於增強學生的自我教育的能力。學生和自我教育能力增強了，班主任的班級管理更省心，更順暢。（2）有利於建立新型的師生關系。有利於師生了解雙方的內心世界，給中學班主任的日常管理工作創設良好的人際環境讓師生相互理解、尊重、接納，使師生關系不斷趨向理解、親近、合作，真正變成一種良師益友型的新型師生關系。（3）有利於加強班級管理工作的科學性，針對性和有效性。中學班主任實施心理健康教育的過程中，提高班主任的心理健康教育能力。更好地開展心理健康教育，這樣就有利於加強班級的管理，從而有利於提高了學生心理素質和減少學生的不良行為，增強教育工作的科學性和有效性。
3. 淺談如何對小學生進行心理健康教育
隨著社會的迅猛發展，健康的范疇在擴大，社會對每個人素質的要求，也在不斷的提高，不僅要求有著健康的身體，更要有良好的心理素質，健康的心理。而小學生正是心理發展、性格養成的關鍵時期，做好小學生的心理健康教育，不僅對小學生的健康成長有著重要意義，而且對實施素質教育，培養合格的社會主義建設人才有著重要作用。小學生心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，尤其對小學高年級十一、二歲的學生。他們已經進入「心理斷乳期」，主體意識增強，認為自己經長大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他們的情緒會躁動不安，需要同學、老師、家長的理解、賞識與溝通。結合自己多年的教學實踐，就小學生的心理健康教育淺談看法：
一、使小學生的各種活動與積極的情緒體驗相結合
小學生在各種活動中，特別是在學習活動中，常常會產生各種情緒體驗。經常產生積極的情緒體驗，如高興、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學習任務、參加集體活動的熱情，又能增加其心理健康，避免長期體驗消極情緒而引發的種種情緒障礙。積極的情緒體驗會成為學生新的活動動機，使他們以更高的熱情投入到學習活動中。因此，在小學的教學中，教材和教學方法都要適合小學生的特點。在教學活動中要幫助小學生掌握學習內容，使其經常產生成功的喜悅。教師還應特別注意因材施教，對優等生提出更高的目標要求，使其不斷產生新的成就感；對差生要給予耐心細致的幫助，對他們的要求不能太高，對他們的每一點進步都要給予鼓勵。
二、發展小學生的高級情感
在教育中要培養小學生明辨是非的能力，以發展其道德感。通過繪畫、唱歌、跳舞、體育競賽、美化教室和校園的勞動、游覽、參觀、學習英雄事跡等多種形式的活動，培養小學生高雅的審美情趣，以發展他們的美感。求知慾和好奇心是小學生理智感的重要內容。在教學活動中，教師要注意激發小學生的求知慾、好奇心，要鼓勵他們克服困難，使他們在學習活動中體驗成功的歡樂，以發展他們的理智感。
三、培養小學生控制和調節情緒的能力
(1)建立適當的需要。教師要幫助小學生確定符合他們實際情況的奮斗目標，切忌期望過高；要引導他們實事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優等生或爭強好勝的小學生，不要為小事而過於自責，凡事要放寬心，想得開。
(2)尋找樂趣。教師要讓小學生保持兒童天真爛漫的個性，對各種活動都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂趣。小學生還要培養自己廣泛而穩定的興趣，從中獲得快樂。
(3)自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。教師要教會小學生看到自己的優點和長處，學會悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責。要相信每個學生都有他可愛和可造就的一面，要經常肯定他們，鼓勵他們。
(4)多與人交流。許多小學生還不善於與人交流，其實小學生多與家長、教師和好朋友交流，可以增長知識，受到啟迪，增進友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。四．建立學校--家庭心理教育網路
學生生活在家庭的時間很多，家庭環境，家長本身不健全的人格或不健全的心理會直接影響到學生的心理發展，甚至會造成學生心理壓力和心理問題。因而提高家長的心理健康教育意識也是必不可少的。教師可利用家長會等形式開設心理講座，講清兒童的心理發展的特點，指導廣大家長掌握科學的家教方法。學校和家長要開展豐富多彩的活動，通過各種喜聞樂見的活動形式，使學生發揮才智，發展想像力、創造力，塑造學生良好的心理品質，提高心理素質。
總而言之，關注小學生的心理健康是目前小學教師不可忽視的重點。
4. 如何做好小學生心理健康教育
健康的心理是人生成功進步的階梯。在實施素質教育和進行新課程改革的今天，提高了教育教學質量。學生的知識水平提高了，但是嫉妒、依賴、壓力等等，這些存在於學生身上的各種心理反映，往往是不易覺察的，表現在小學生身上常常就出現：厭學貪玩，好鬥生非;不講誠信，說謊作假;好逸惡勞，浪費無度;不愛公物，是非不分;心胸狹窄，不夠謙讓等現象。究其根本，主要在於心理教育功能的確實。如何做好學生的德育教育，最有效的辦法之一就是解決好學生的心理問題，從而推動學生的心理健康發展。
一、良好的環境有利於學生心靈健康成長
陶冶學生的情操，凈化學生的心靈，疏導學生心理必須有一個促使學生全面發展、健康成長的良好環境。
(一)擁有良好學習氛圍的學校環境
提高學生的人文素養、令學生身心愉悅、陶冶學生的情操首先要有一個的良好的校園環境。如在教室一角放幾盆花草，讓學生趕到舒心怡神;教室的環境布置要注意色彩與內容的相互搭配;具體的課堂教學過程中，要倡導學生相互啟發，相互鼓勵，共同提高。老師要精心組織這樣的學習合作小組，在課外根據學生興趣、能力、學習情況，採取差異互補、自願結合的原則，組成互助小組，每個人可以提出自己不能理解的問題，包括學習、生活、興趣、心理、情感等，讓大家共同討論，提出自己的解釋。另外，建立優生和後進生「一幫一」的學習組織活動，老師鼓勵督促，推動後進生在學習上的轉化。
(二)擁有和諧樂觀的家庭環境
家庭是孩子成長的搖籃，更是培養孩子生活習慣、行為方式、品質興趣的重要的場所。人是大自然中唯一懂得暗示的動物，孩子又最善於仿效，所以大人的一言一行都會直接或間接影響到孩子的心理，暗示的意義具有強大的干擾力。不良和錯誤的教育方式、生活方式，都會導致孩子形成不良的生活習慣、學習習慣。有些父母在外打工，對孩子的興趣、愛好一概不知，對孩子的優良表現從來不聞不問，但對待孩子的錯誤，卻非常在意，毆打起孩子毫不含糊。
在這種環境中成長起來的孩子，性格往往暴躁，對學習興趣不高，並經常與周圍的人發生矛盾。所以，學校要通過開辦家長會、建立家庭教育研究會等形式開展家庭教育指導，向家長宣傳教育學、心理學知識，要讓家長明白小學生的心理健康教育單方面依靠學校是遠遠不夠的，家庭教育是一個全面、長效的過程，效力有時候超越了學校教育的范疇。大多數家長都接受過初中以上教育，普遍思想開拓，接受信息快捷，他們更善於學習現代教育的理念，只要學校引導，教師引導，家長一般都會主動配合學校，做好家庭教育。家長如何開展小學生心理健康教育，可以嘗試從以下幾方面進行：
1.呵護學生的心靈成長：要讓家長樹立一個教育信念：呵護孩子的心靈，培育孩子心靈的成長比讀書考試更重要。老師要主動積極的聯系家長，相互密切配合，做好訓誡與勉勵雙管齊下的教育，不能學生在學校受到老師批評，在家裡又受到家長變本加厲的批評，傷害孩子的心靈，打擊孩子學習的積極性。
老師批評後，要及時和家長取得聯系，讓家長及時疏導孩子的情緒，化解心理的憂慮，分析老師批評的原因，鼓勵孩子改正錯誤缺點，樂觀面對老師的批評，讓他們覺得家庭是溫暖的，父母的懷抱是溫馨的。
老師和家長要把握好批評與鼓勵寬容的尺度，不能過分嚴厲，也不能過分寬容。健康陽光樂觀的性格不可能在訓斥與溺愛中形成，適度的批評和表揚比嚴厲的處罰或物質的獎勵更能有效促成孩子優良品性的形成，表揚孩子與約束批評孩子的不良行為是相輔相成的。因此，批評與鼓勵並行是奠定孩子愉悅人生的基礎。
2.家長必須認真傾聽孩子的訴求：家長要以平等和關愛的姿態和孩子對話，站在孩子的角度分析孩子的心理，要給孩子充分表達自己訴求的機會，認真傾聽他們的心聲，及時疏導。特別性格內向的孩子，家長更應該和孩子多交流，鼓勵他們大膽說話，說錯了也不要緊。家長不能以任何理由忽略孩子的存在，更不能以任何理由拒絕和孩子感情、思想的交流，尤其父親必須要有耐心和愛心，和孩子一起游樂，一起學習，一起散步鍛煉，關心他們的關注的問題，及時引導他們的情感和認識，幫助他們健康成長。
3.正確引導孩子參加集體活動：人都是社會的個體，在引導孩子接近自然陶冶淳樸性情，關愛自然生態的同時，要鼓勵孩子多參加集體活動，培養孩子的服務意識與合作協作的意識，比如夏令營，比如社區公益活動，比如校與校之間的聯誼活動，比如參觀博物館等，體驗生活的多姿多彩，培養孩子的健康完善的人格。
二、老師要注意自己的楷模形象
小學生最善於模仿，善於崇拜，在他們心靈中教師的形象是偉大的，在他們看來老師是慈愛、知識、公信、道德的代言人，老師的一言一行就是社會的最高標准，是他們仿效學習的楷模。小學生會在某些行為發生的第一時間被「洗腦」.所以在平時的教育教學工作中，教師要衣著整潔，精神振作;語言要親切、自然，可以批評，但不能辱罵;行為要熱情大方，經常關愛幫助學生，不體罰學生，為學生心理健康創造良好環境和氛圍。
(一)對待學生要真誠平等
一切傷害莫過於心靈傷害，尤其老師對學生心理的健康發展影響巨大。一旦學生的心理上經常受到老師或同學的傷害，他們就容易走向極端，會變得冷漠孤僻偏執，處理關系容易沖動，偏離理性軌道，容易產生攻擊性、報復性、破壞性等，以此發泄心理受到傷害的不滿。為了推動學生心理健康發展，教師必須重視學生的心理變化，要以平等真誠的姿態對待學生的失誤，盡量減少對學生心理的傷害。遇到問題多從學生的角度來深思，認真傾聽學生的訴求，仔細觀察學生，以朋友的身份尋找與學生溝通的話題，在溝通中尋找學生發展的基石。
(二)讓嫉妒心理遠離學生
對學生來說，嫉妒心理不僅影響身心健康還影響學習。同班同學之間的矛盾很大一部分是由嫉妒引起的。例如：別人的分數高了，就說提前知道答案，或者老師提前輔導過等，這就容易引起其他同學的反感，大家都想躲開他，不願與他交往，逐漸被孤立。
又如因嫉妒他人成績而「打小報告」,散布謠言，從而給自己造成不良的影響，導致人際關系氛圍不好，於是逐漸對學習失去興趣，在班上打架斗毆，淪落為問題生等。因此，教師要及時適時地幫助他們。
首先，要給學生提供客觀認識和評價自己的機會，幫助學生確立正確的人生定位。教育學生要全面認識自己，既要看到自己的優點，又要正視自己的不足，揚長避短，發現並開拓自己的潛能，不斷提高自己，開創良好的學習氛圍。
其次，要轉移學生的嫉妒心理。小學生嫉妒心理的產生大多是因為出現學習差距引起的，如果引導學生能夠正確認識差距產生原因，發掘彌補差距的動力，把嫉妒心理轉化為積極努力的精神，每個階段給自己確定一個奮斗目標，不斷奮進，隨著學習進步，嫉妒心理也會慢慢弱化，逐漸消失。
(三)多角度引導學生，解決學生心理問題
學生的成長需要教師的引導，為人師者不僅要交給學生知識，更要能夠從多方面去把握學生，從多角度去引導學生。對「管不了的學生」可以嘗試從以下幾方面予以解決。
1.要尊重學生的人格
懲罰批評容易使人產生人格、自尊受到損害的自覺心理，為了獲取人格的尊重，人們常常會採取對抗的方式反對處罰批評。小學階段的學生發展成搗亂生，大多數情況都是因為老師過度處罰批評，學生自尊心受到傷害造成的。所以，老師對待「管不了的學生」應該首先要從尊重他們人格的角度入手，發現其優點和長處，創造適宜其展示自我優點的平台，使學生感受到教師對他的關愛，對他寄予的厚望，體會成功的幸福，促進其進步。
2.採取多元的教育方式
對於上課學習不投入，愛做小動作甚至打架爆粗的學生，教師一味採取批評的方式有時候會產生較好的效果，但如果面對學生不同的問題教育的方式一成不變，久而久之師生都會失去耐心和信心。老師不妨根據他的情況，找出深層原因，分析原因，從尊重關心的角度，從幫助尋找學習策略的角度入手，激發他的學習興趣，不斷的給予正面的激勵，引導學生體驗成功的喜悅，促使他提高學習熱情，樹立自信，讓他感受到老師的信任，慢慢樹立自己是個成功者的意識，這樣慢慢會步入學習的正軌。
3.要學會保護學生隱私
創設使學生感到安全的心理測試、治療的環境和氛圍，運用合理而巧妙的「保密方法」,要對測試的真實、可信度提供保障。使學校心理健康教育更有實效性，讓學生毫無顧慮地說出自己的心聲，及時做好保密工作。作為教育工作者，應盡可能保護學生的個人隱私。
結語
老師要正確認識「小學生心理健康教育」對當今孩子成長的重要性，應努力對教育的途徑與方法進行深入研究，創設更好的校園、班級、家庭等外在環境，合理運用教材內容、和諧師生關系，重視精神環境的建設。
大數據時代的基層教育，對學校、社會、家庭三者結合的教育網路提出了更高的要求。在實施小學生心理健康教育方法時，應盡量做到家校結合、師生結合、家長和老師結合，巧妙用科學的方法對不同個性特徵的學生進行不同層面、不同方法的心理健康干預，尋求最適合學生個體教育的方法與手段，盡可能減少學生內心的矛盾性，從而全面提高學生的心理素質，逐步達到學會學習、學會生活、學會做人的目的。
學生的心理健康教育是一個長期的工作，今後的小學心理健康教育也許會採用多種途徑和多樣化的方法，這有待教育專家和基層教師進一步學習研究。基層教師應該不斷地加強自身的心理健康梳理，提高自身心理素質，這樣才能更好的幫助和影響學生心理健康陽光的發展。
5. 中小學心理健康教育的意義的3000字左右論文
當前在全國乃至全省、我們中山市各級中小學都積極開展中小學心理健康教育，各種形式、各種渠道的心理健康教育已經在全市中小學普遍生根開花。在努力形成全社會都來關心中小學生心理健康的風氣方面，我市教育局、中山師范學校與市關工委、市婦聯、團市委、市科委、市科協及市中山日報社等部門緊密配合，採用多種形式向社會擴大影響。經過各級新聞媒體的宣傳，對於我市社會各界和廣大家長來說，「心理健康教育」或「學校心理輔導」已不是一個陌生的名詞。現在，不少中小學已把舉辦「家長學校」或定期舉行「家庭教育」講座作為一項經常性的工作來抓。市教育局和市婦聯、關工委等部門一起成立了專門的機構，以便更好地協調家長學校的工作。華南師范大學、市教育局、中山師范學校和教科部門還組織各學校心理輔導的骨幹教師培訓學習，對於形成一種「全社會都來關心中小學生心理健康」的社會風氣，也起到了積極的作用。具體說來，在中小學開展心理健康教育有以下的現實意義。
1. 中小學心理健康教育是當前學校教育的需要，是避免各種突發事件，維護社會團結穩定，學校正常運作，學生家庭幸福的預防針。
國家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出：「德育即政治、思想、道德與心理健康教育。」明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分。所謂心理健康教育，是指根據心理活動規律，採用各種方法與措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。而從心理健康的角度來看，人們心理狀態可以分為三種情況或狀態；正常狀態（常態）、不平衡狀態（偏態）與不健康狀態或病態（變態）。在中小學生中開展心理健康教育，維護正常心理，糾正偏態心理，治療變態心理，有著現實的意義。
① 有利於學生的身體健康成長。
中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對症下葯。使學生知道什麼是健康和不健康的心理學保持心理健康就能促進學生身體健康成長。
② 有利於學習、工作效率的提高。
健康的心理對於學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力於學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮。
③ 有利於智力與個性的和諧發展。
心理健康對於促進人的智力與個性和諧發展，發揮人類最大的聰明才智，對培養人才具有重要意義。對於處在智力發展成熟和個性形成時期的中學生尤為重要。一個人重視心理健康，可使大腦處於最佳狀態，更好地發揮大腦功能，有利於開發智力，充分發揮各種能力，有利於個性的和諧發展。
④ 有利於心理疾病的防治。
心理疾病的發生，有一個從量變到質變的過程。我們重視學生的心理健康，就會注意防止和消除產生心理疾病的各種因素，以防止病變的發生和發展。人的心理疾病，大多數是在成長過程中受到各種社會因素的影響而積累逐漸形成的。如果發現學生有了心理病變的苗頭，就及時採取適當措施，使它在量變過程中得到以終止和消失；如果確實患了心理疾病，應及早給予積極的治療，使之盡快恢復健康。
2. 開展中小學生心理健康教育，是學生正常健康、全面發展的保證。
從個體發展的角度來說，注重中小學生心理健康教育，對於個體的發展有三方面意義。
① 促進學生學業事業成功。
心理健康教育，首先是發展性教育，有目的有計劃地培養學生形成良好的心理素質，這些心理素質是他們學業成功、事業成功的重要保證。
② 促進學生良好品德的形成。
思想品德，一般由道德品質、政治傾向和行為規范等要素構成。青少年時期，思想品德發展主要包括兩個方面：一是發展自己的共產主義理想、政治觀點和道德品質；二是培養自己正確的道德評價和自我教育能力。
心理健康在某些方面可以說是優良思想和品德的基礎；而在另一方面則是它們的直接組成部分。所以說，心理健康有利於青少年思想品德的發展。
心理健康的人，必然具有健全的性格，必然會正確地對待周圍環境，熱愛祖國，熱愛集體，熱愛人民，熱愛勞動，熱愛科學，熱愛社會主義，艱苦奮斗，嚴於律己，寬於待人，助人為樂，與人為善。心理健康的人，他們善於處理人與人、個人與集體、個人與社會的關系。所有這些都是共產主義思想品德發展的基礎和組成部分。
心理健康還有利於人積極、樂觀地認識環境、改造環境。心理健康的人常表現出思想開闊，能在任何環境下樂觀地對待現實，以進取精神面對現實、正視自己、適應社會，努力創新。
許多心理學家研究發現，凡有心理問題的學生，他們在集體中都不善於處理各種關系，都可能成為集體的嫌棄兒；他們更多地表現出沖動、急躁、孤僻、任性和不聽話；他們時而表現出自卑、厭世，時而表現出高傲、狂妄；他們缺乏活動願望和興趣，不善交際，經不起挫折，狹隘猜疑，膽小怕事。這樣的人很難形成良好的共產主義思想品德。
③ 保證學生正常健康地生活與發展成人。
在中小學開展心理健康教育，使學生心理處於健康狀態，是其正常生活、正常地發展的前提與保證。中小學生能否健康地成長，心理健康教育是起著很重要的作用。
3. 開展中小學生心理健康教育，是青少年身心發展特點的需要。
青少年時期是一個非常特殊的階段，個體從兒童進入青少年階段，其身心發展起了重大的變化。首先是出現了對其心理與行為有著重要影響的兩方面需要，一是性的成熟，使青少年性意識與沖動出現；二是由於身體的全面發展與性的需要的形成，使青少年產生了成人感，出現了強烈的獨立性需要。這就是青少年時期的新需要與其心理成熟水平及社會地位水平的矛盾，具體為四個方面：
① 新的性需要與社會地位的矛盾。
② 性成熟性意識增強與心理上道德上准備不足的矛盾。
③ 新的獨立性需要與社會地位的矛盾。
④ 新的獨立性需要與心理成熟水平的矛盾。
青少年時期這些特定的矛盾，導致了他們在各方面表現出既不同於兒童，又有許多成人的心理特點，使他們最容易進入心理不平衡狀態而又最不容易通過自我調節或尋求成人疏導以得到解脫。同時，青少年接近於成人的活動能量，對以上的矛盾系統又起著激發作用，容易使矛盾爆發，因此，對青少年進行心理健康教育尤其迫切。
4. 開展中小學生心理健康教育，是當前社會變動時期的需要。
近幾十年的發展，隨著社會變革而產生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素，都將對青少年心理狀態產生消極影響。
從家庭方面來看，離婚率不斷增高，家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女教育不當的管教方式，都會對青少年心理健康產生消極因素。
從學校方面來看，高考升學壓力，頻繁的測驗考試，學生分數排位等等，導致競爭激烈，壓力增大，使青少年學生無止休地陷入緊張、焦慮、擔憂、挫折等等不平衡狀態中。
從社會角度來看，一些黃色、淫穢東西的出現，信息渠道的暢通，政府部門一些不正之風，觀念的多元化，也將對青少年的心理健康產生不利影響。
因此，在中小學開展心理健康教育不僅非常重要而且非常迫切，現實意義重大。
6. 為什麼要研究小學生心理健康教育
心理健康是指個體能夠適應和發展著的環境，具有完善的個性特徵；且其認知、情緒反應、意志行為處於積極狀態，並能保持正常的調控能力。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。那麼，心理健康在中小學生中有什麼作用呢？心理健康對中小學生起著什麼樣的引導？
第一，促進學生生理肌體的健康發展，我們在中小學生中開展心理健康教育，根本宗旨是查明心理疾患，確定病態程度，尋找醫治方法，提高心理素質，促進心理健康，從而帶動生理肌體的正常發育，保證學生的身心健康。
第二，促進學生智力的健康發展，中小學生的學習活動是一個有意義的思想活動，需要學生有健康的心理機制，以確保學生有比較明確的學習目的，比較堅定的學習意志，比較濃厚的學習興趣，比較高強的學習注意力，這些個性心理品質一經形成便可以成為中小學生巨大的學習動力，極大限度地發揮主觀能動性，開動腦筋，學好科學文化知識。
第三，促進學生人格的健康發展，培養學生的良好品德是中小學教育的重要要求，是加強中小學生思想政治工作、把德育放在首位的基本任務。中小學生正處在品格、品德形成的重要時期，也是人生觀形成的重要階段。學生時期的兒童、青少年正經歷著生活和學習的種種迷茫和困惑，對中小學生進行心理健康教育，療救當代中小學生心理缺陷和心理障礙，驅散學生成長中的各種迷霧，提高學生的心理素質，為全面實現由應試教育向素質教育的轉軌打下堅定的基礎，已成為我們廣大教育工作的當務之急，責無旁貸。
第四，能正確認識自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿意，並且努力使自己變得更加完善。對自己的優點能發揚光大，對自己的缺點也能充分認識，並能自覺地努力去克服。有自己的理想，對未來充滿信心，在學習、工作等各方面不斷取得新的成就。
第五，穩定、協調的個性，建立良好的人際關系，尊重他人，理解他人，善於學習他人的長處補己之短，並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，並建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高，生活充實。
第六，熱愛生活，心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。
中小學心理健康教育是根據中小學生生理，心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。心理健康教育目標在於使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，對少數有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學的心理咨詢和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質，提高心理健康水平。中國正處在社會轉型時期，社會變革必然沖擊家庭、學校和社會的方方面面，而種種社會矛盾、人際關系的矛盾、成人社會的諸多心理沖突等，必然突出地從青少年的心理狀態中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力，社會變革中的斷層和種種羈絆，束縛著孩子們的心靈和手腳，這一切不能不讓人為之擔憂。然而，只要我們及早加以重視和預防，現在開始努力也不遲，重要的是為父母、為師長者要切實了解我們的孩子，幫助他們走出心靈的「迷津」。
《中小學心理健康教育指導綱要》明確指出：「良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。」學校的職責不限於傳授各種知識，培養各種技能，以及發展智慧能力，學校更負有促進與指導人格發展與心理健康的主要職責。中小學生階段，是人生中心理發展最為迅速的階段。因此，學校應當重視和加強中小學生的心理健康教育。
對中小學心理健康教育的研究仍然還需要進行，因為對中小學生進行心理健康教育的意義勢在必行。
7. 怎樣做好小學生的心理健康教育
小學生正處於身心發育的關鍵時期，在這一時期如果出現心理失衡或人格上的偏差，將對他們的一生的成長產生嚴重的不良影響。在全面實施素質教育的今天，我們教育的目標就是培養全面發展的人，成為社會有用人才。全面發展包括身心兩方面都得到健康發展。健康不僅僅是傳統意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態、健全的社會適應能力，即身心健康。具有健康的心理是成為社會有用人才的關鍵，因此加強小學生的心理健康教育尤其重要。目前，小學生存在越來越多的心理問題，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理等，種種情況都表明對學生進行心理健康教育是必要的。那麼，怎樣才能做好小學生的心理健康教育呢？
首先，必須明確心理健康教育的目的。
對小學生進行心理健康教育的目的是幫助學生認識自己，接納自己，管理自己；認識、掌握周圍環境，同環境相適應；幫助學生解決面臨的問題，應付危機，擺脫困難，增強面對環境與壓力的能力和勇氣；使學生去除特殊症狀、改善行為、化解負面的思想與情感；指導學生選擇、決策和制定行動計劃；鼓勵學生通過探索，尋求生活意義，認清自己內在的潛能，使其能過健康的有意義的、自我滿足的生活。
其次，明確心理健康教育的內容。
根據小學生特點，其教育內容一般包括五個方面： 1 、健康與身體發展問題； 2 、學校教育與生活問題（學習缺乏計劃性、學習習慣欠佳、讀書不專心、厭惡學習、逃學曠課等）； 3 、人格問題（多愁善感、害羞、自卑、過分自信、粗心大意、缺乏同情心、與人不能相處、情緒不穩定等）； 4 、家庭與家屬關系問題（父母獨裁，對子女不能控制，破碎家庭，與學校不合作的家庭等）； 5 、社會與道德問題（說謊、不禮貌、小偷小摸、常提綽號、打架、欺負女生等）。
其三，要掌握幾項原則。
1 、面向全體學生原則。
學校心理健康教育是通過對學生的引導、指導、協助和服務，來促進學生的成長和發展。當對全體學生的教育工作做得有成效時，學生的問題便少發生，或容易解決。因此在制訂教育計劃時要著眼於全體學生，確定健康教育內容時要考慮大多數學生共同需要與普遍存在的問題，組織活動時要創造條件，讓盡可能多的學生參與其中，特別是要給那些內向、沉靜、靦腆、害羞、表達能力差、不太引人注目的學生提供參與和表現的機會，使全體學生都得到有效的教育。
2 、尊重與理解學生原則。
尊重，就是尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生平等的權利。理解，則要求教師以平等的態度，按學生的所思所想、所作所為、所感受的本來面目去了解學生。做到了尊重和理解，師生之間達到心靈溝通，從而產生一種 「 遇到自己人 」 的感覺。只有教師尊重學生時，學生才會尊重自己，珍惜自己的成績和進步，體驗到做人的尊嚴感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特徵，是心理健康教育追求的重要目標之一。學生如果被教師尊重和理解，他就會信任教師，願意向 老師傾吐內心的思慮、惶恐、苦悶。這種良好的師生關系，是心理健康教育獲得成效的基本條件。
貫徹這一原則注意以下三點：
c 、運用同感的態度和技術加深對受輔學生的理解。在教育過程中教師要 「 透過受教學生的眼睛看世界 」 ，要把對學生的理解和感受反饋給學生，使學生感受到教師對他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防範，把自己內心世界的東西都說出來。
3 、學生主體性原則。
在教育中要尊重學生的主體地位。以學生需要為出發點，尊重學生主體地位，鼓勵學生 「 唱主角 」 。要鼓勵學生發表看法、宣洩情感、探索解決問題的辦法。教師應避免說 「 你聽我說 」 、 「 我告訴你 」 之類的命令式的口吻，應用鼓勵性、商量式的語氣說話。如 「 我能體會 」 、 「 原來如此 」 、 「 請繼續講 」 、 「 你的意思是不是這樣 」 、 「 請聽聽我的意見 」 、 「 我想作一點補充 」 、 「 我同情你的處境 」 等。
4 、差異性原則。
承認學生在心理健康水平上存在明顯的差異。充分尊重學生的心理健康水平差異，對不同年級、不同學生要進行分類指導，以滿足其不同心理需要。尤其是對有心理問題或行為問題的學生要進行特殊的心理健康教育和個別指導。重視學生個別差異，強調對學生的個別化對待，是心理健康教育的精髓。教師要注意對學生個別差異的了解，不但要了解學生的共性，更要注重了解學生的個別性、差異性；通過一對一、面對面的接觸來真正了解一個學生，恰當處理學生的害羞、自卑、防衛心理帶來的溝通障礙。認真做好個案研究。積累個案資料，提高個別教育的實效。根據不同個體制訂個別化教育目標。
其四，利用好幾條途徑。
一是在課堂教學中進行心理健康教育
課堂教育中的心理健康教育是指在課堂教學中充分利用多種心理因素，優化學生心理環境，調動學生的學習積極性、主動性，使學生在獲得知識、增進文化的同時，以潛移默化的方式進行滲透性心理健康教育，促進其心理素質的全面提高。課堂教學不僅是知識教育過程，也是學生心理活動過程、心理發展過程。同學校其他心理教育形式相比，課堂心理健康教育在內容上具有廣泛性、整體性。它不是針對某一種心理缺陷來有針對性地輔導、咨詢或訓練，而是對學生的整個心理世界而言的。既有興趣、情感因素，也有意志、個性成分。課堂教學中的心理健康教育功能是隱形的，它是以潛移默化的方式，將心理影響積淀在學生的心理結構之中。因此，課堂教學中的心理健康教育更具有靈活性。
二是在活動中對學生進行教育。
讓學生多參與教學活動，突出活動，但又不是純粹的活動，而是通過活動讓學生在活動中去體驗，去感受，去認識他們面對的一切，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念。學生心理素質發展不是靠 「 聽 」 得到的，它是通過主體自身的活動實現的。在各種活動中，學生所有心理器官都直接與客觀世界發生聯系，從而豐富心理世界，發展心理素質。開展一些有針對性的結合學生學習與生活實際的有關活動，給學生機會，讓學生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動為主寓心理健康教育於活動之中。在日常的教育教學實踐中，隨時抓住問題作為教育的契機開展生動、直觀的心理健康教育活動，在生活中有意識地組織學生開展各種活動去實踐、體驗心理健康的知識等。通過這些生動、活潑、有趣、的活動，讓學生受到實實在在的心理健康教育，並體會到心理健康教育來源於生活。
三是利用好家庭教育渠道。
心理健康教育不應僅局限於校園內，應對家庭教育進行指導，開展多形式、多渠道的心理健康教育。要改變家長只要學習好就是發展好的舊觀念，指導家長在家庭生活、家庭教育中創造健康的家庭環境，使學生在幸福的家庭生活，在民主、平等、和睦的家庭環境中陶冶健康的心理品質。
8. 怎樣對小學生進行心理健康教育
一、為學生提供一個民主、寬松的班級環境
在學校中，由於我們與學生所處的特殊地位和學校管理的需要，常常容易形成帶有很多強制性的管教方式。對學生的行為規定了許多（校規、班規、----），這也不準，那也不準，似乎學生的一切必須服從老師的意志，容易使學生覺得生活在沒有「自由」、不能越「雷池」半步的環境之中，結果學生要麼感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與依賴等不良心理品質，要麼形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特徵。隨著學生的年齡增長，其生活適應能力越來越強，已經具備了一定的活動能力。於是我就充分發揮學生的民主自製能力，通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機智，從而還給學生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關鍵，以民主、活潑的風格來組織班級生活，開展集體活動，無疑將有利於全體學生的心理健康。例如：在班中定期開展評比活動，將一周學生的行規情況進行評比，定期開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學生在活動評比中得到一個寬松的環境。
二、幫助學生學會控制自己的情緒
心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心，對身體有良好的自我感受，這是穩定而良好的情緒狀態的標志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態不穩定，而自己又不善於排遣和調節，就會導致心理障礙，嚴重者甚至精神失常。因此，要維護和保持心理健康，就必須學會控制自己的情緒。學生的情緒控制力是較差的，常常喜怒形於色。而且，由於獨生子女受到家長的遷就過多，容易形成沖動、自私的特點，患得患失，稍不如意就覺得委屈了自己。這樣就容易形成不良的情緒狀態，影響心理健康。因此，我在平時工作中注意培養學生的情緒自控能力，促進學生形成良好的情緒狀態。本周，在我班就發生了一件另人意外的事情。我班的小徐，是個活潑開朗的女孩，但因為家庭因素，父母上月離婚後，對她打擊很重，覺得心情壓抑，但是她是住宿生平時都和同學在一起，和別人說這事會讓人笑話，壓抑在心中的憤怒無人傾訴，於是就在某天早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發現，事後她還不肯承認，在我的誘導下她終於承認，我立刻和其家長取得聯系，一邊批評教育，一邊做她的心理輔導，告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝通，而不要自己尋求一種不合理的方法解決，這是很愚蠢的。她終於在我們的開導下認識到自己這種行為的錯誤，並表示再也不做這樣的傻事了。
三、給學生傳授一些心理保健知識
學生心理的健康發展還依賴於我們對心理健康知識的傳授，讓學生理解心理健康的基本狀況，以便對日常心理行為能進行正確地鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學生，結合自己的切身體驗，傳授一些心理保健知識。
四、積極誘導學生構建並完善自我調控機制
在學生心理發展過程中，出現這樣或那樣非積極因素和動向是正常的，也是能夠預料到的，關鍵在於我們能否正確引導學生及時發現並隨時鏟除消極心態，努力按社會的規范調節自己的情緒、需要和行為。在每一學期的期中、期末復習考試前，總有一部分同學視考試為無所謂的態度、消極怠學、虛度時光，一發現這些學生的消極思想後，就積極引導學生正確認識學習的重要性；了解他們的心理活動，多給予一些鼓勵等；於是這些同學又有了一定的學習興趣。
總之，班主任老師的工作是進行心理健康教育的重要一環，也是開展素質教育的重要組成部分。為學生優化環境，教學生自我調整，做到防患於未然，是班主任對學生進行心理健康教育的關鍵。