Ⅰ 小學生暑假作息時間表和日程安排表
7:30
--8:00
起床,吃早餐
8:10--9:20
玩,讀課外書
9:30--11:00
1到5的上午打乒乓球,6和7的午學作文
11:10--11:45
吃中飯
12:00--13:50
寫作業或午睡
14:00--16:30
2.4.6的下午學寫字,1.3.5.7的下午寫作業
16:40--18:30
課外書,寫作業或休息
18:30--19:00
吃晚飯
19:00--19:30
自由活動
19:30--21:30
寫作業
21:45--
睡覺
Ⅱ 小學生假期作息時間表規劃怎麼寫
小學生寒假假期計劃：
1、早晨合理安排30分鍾讀一讀英語
2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀後感，或是精彩的摘抄
8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)
9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最後一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
Ⅲ 小學生暑假學習計劃表。
假計劃
重在堅持
並不是說一定很嚴格
簡單的日程
只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~
呵呵
不知道怎麼樣
6：30
起床
（夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，
但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30
晨練
（想減肥的話
晨練是最重要的
跑步也好打球也好
一定要堅持~~）
8：00--9：30
早讀
學習時間
（我是英語專業的學生
相信我
如果想學好英語
早讀很重要
會鍛練你的語感發音口語等各方面
從下面的計劃可以看到
我為你暑期安排的學習時間不多
但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小）
9：30--12：30
自由活動
（畢竟是暑假時間
主要還是放鬆自己嘛
這段時間可以上上網見見朋友
反正自己安排吧）
12：00--2：00
睡覺
（夏天最熱的時間還是留下來睡覺
一來避暑二來養神）
2：00--5：00
自由安排
（還是想做什麼就做什麼吧
這段時間
打打球
看看電視上上網
依你而定吧）
5：00--5：30
晚飯
（想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00--8：00
讀書
（這段時間感覺比較舒服
好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者乾脆就學學習不是很好嗎）
8：00--9：00
靠牆站立一小時
（這是瑜伽的一種
減肥很有效
不過會很累
堅持住啊～）
10：00
睡覺
ps。
計劃里早飯是中飯沒有寫進去
這個是依你個人而定的
不過不管什麼時候吃
飯後一定要站立半小時之後再活動
有利於你的減肥
其實計劃這種東西
不管做得怎麼樣
還都是要靠自己堅持的
否則再好的計劃也只是一張白紙~
呵呵
最後加油~~~
Ⅳ 小學一年級假期學習計劃如何安排
一年級學生暑假學習計劃
上午 6:30起床
☆ 6:40英語對話回練習
7:00吃早飯答
7:30自由活動
☆ 7:50抄寫數學題-----------------每天一類或乘法口訣
8:30休息
☆ 9:30看課外書-------------------作文類書籍，《詩詞故事》
☆ 10:00寫小作文、背古詩-----------古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 1:20練田字格-----------------課外書、作文、古詩中不認識的字
2:00休息
☆ 2:30背古詩、乘法口訣---------加深記憶
☆ 3:00看課外書-----------------理解《成語故事》內容
3:30休息
☆ 4:30寫日記、看課外書---------學寫《小學生日記》
5:30休息
7:00體育活動
8:00睡前准備
☆ 8:30古詩、乘法口訣、英語-----加深記憶
9:00睡覺
Ⅳ 小學生暑假計劃表
關於
學習計劃
的獎勵：
每周累計星星達到50顆，周六、周日獎勵
2個小時電腦游戲時間。當天未按時完成
暑假作業
取消當晚飯後戶外活動，補做未完成作業並加罰
鋼筆字
一篇或口算1篇。每階段累計星星達到180顆，獎勵100元玩具一個或書籍一套。暑假生活的具體安排：日期
2007年6月25日－7月20日第一階段要求：完成數學假期作業、語文1-2冊聽寫內容
8:00-8:30
起床、體育鍛煉8:30-9:00
早餐9:00-9:30
聽讀英語9:30-10:00
語文暑假作業10:00-10:30
休息10:30-11:00
數學暑假作業11:00-12:00
閱讀課外書籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
毛筆、鋼筆書法練習15:00-17:00
閱讀課外書籍17:00-17:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務17:30-19:00
個人興趣時段（圍棋、游戲、動畫片）19:30-21:30
戶外活動（滑冰、羽毛球、游泳）10:00
就寢第二階段要求：完成語文3-4冊聽寫內容
2007年7月21日－8月17日8:00-8:30
起床、體育鍛煉8:30-9:00
早餐9:00-9:30
聽讀英語9:30-10:00
語文暑假作業10:00-11:00
圍棋11:00-12:00
閱讀課外書籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
繪畫15:00-18:00
個人興趣（上網、游戲、動畫片）18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務19:30-21:30
戶外活動（滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳）10:00
就寢第三階段
2007年8月18日－8月30日8:00-9:00
起床、體育鍛煉、早餐9:00-9:30
聽讀英語9:30-10:30
復習2年級學習內容10:30-11:00
休息11:00-12:00
閱讀課外書籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
練習毛筆、鋼筆字15:00-16:00
閱讀課外書籍16:00-18：00
上網、游戲、動畫片18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務19:30-21:00
戶外活動（滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳）
9：30
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Ⅵ 4年級小學生暑假計劃表
關於學習計劃的獎勵：
每周累計星星達到50顆，周六、周日獎勵 2個小時電腦游戲時間。當天未按時完成暑假作業取消當晚飯後戶外活動，補做未完成作業並加罰鋼筆字一篇或口算1篇。每階段累計星星達到180顆，獎勵100元玩具一個或書籍一套。
暑假生活的具體安排：
日期
2007年6月25日－7月20日
第一階段
要求：完成數學假期作業、語文1-2冊聽寫內容
8:00-8:30
起床、體育鍛煉
8:30-9:00
早餐
9:00-9:30
聽讀英語
9:30-10:00
語文暑假作業
10:00-10:30
休息
10:30-11:00
數學暑假作業
11:00-12:00
閱讀課外書籍
12:00-14:00
午餐、午休
14:00-15:00
毛筆、鋼筆書法練習
15:00-17:00
閱讀課外書籍
17:00-17:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務
17:30-19:00
個人興趣時段（圍棋、游戲、動畫片）
19:30-21:30
戶外活動（滑冰、羽毛球、游泳）
10:00
就寢
第二階段
要求：完成語文3-4冊聽寫內容
2007年7月21日－8月17日
8:00-8:30
起床、體育鍛煉
8:30-9:00
早餐
9:00-9:30
聽讀英語
9:30-10:00
語文暑假作業
10:00-11:00
圍棋
11:00-12:00
閱讀課外書籍
12:00-14:00
午餐、午休
14:00-15:00
繪畫
15:00-18:00
個人興趣（上網、游戲、動畫片）
18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務
19:30-21:30
戶外活動（滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳）
10:00
就寢
第三階段
2007年8月18日－8月30日
8:00-9:00
起床、體育鍛煉、早餐
9:00-9:30
聽讀英語
9:30-10:30
復習2年級學習內容
10:30-11:00
休息
11:00-12:00
閱讀課外書籍
12:00-14:00
午餐、午休
14:00-15:00
練習毛筆、鋼筆字
15:00-16:00
閱讀課外書籍
16:00-18：00
上網、游戲、動畫片
18:00-18:30
打掃衛生、幫爺爺、奶奶做家務
19:30-21:00
戶外活動（滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳）
9：30
就寢
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Ⅶ 小學生暑假計劃書怎麼寫
15
8:30~9:00做老師布置的作業
9:00~10:00做課外作業
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀後感....
6.根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀後感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業,並努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家裡有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防範安全,知多點走歪道的後果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
Ⅷ 小學生暑假安排表
時間 干什麼
8：00~8：30 洗臉刷牙
8：30~9：30 鍛煉
9：30~10：00 早餐
10：00~11：00 彈琴
11：00~12：00 寫作業
12：00~1：00 午飯
1：00~1：30 睡午覺
1：30~2：00 自由時間
2：00~3：30 寫作業
3：30~4：00 寫書法
4：00~4：30 自由時間
4：30~6：00 寫作業
6：00~7：00 自由時間
7：00~8：30 晚飯
8：30~9：00 寫作業
9：00~8：00 睡覺
Ⅸ 小學生作息時間表怎麼製作
小學作息時間表怎麼製作：
剛入小學，孩子的作息時間與之前有很大不同，所以需要一段時間的調整，家長可以製作相關的作息時間表。
周一到周五：
6：30- 6：45 起床，洗漱
6：45- 7：20 早讀
7：20- 7：40 早餐
7：40- 7：50 到校
8：00- 11：30 上課
11：30- 14：00 接送班午餐、午睡
14：00- 16：30 上課
16：30-17：30 放學回家
17：30-18：40 完成作業，檢查
18：40-19：00 晚餐
19：00-19：20 家長作業檢查，簽名，整理書包
19：20-20：00 戶外運動：打球、散步等
20：00-20：50 洗漱，閱讀
21:00 熄燈睡覺
小學作息時間表有什麼模版：
網路中有許多可以參照的小學作息時間表模版，家長可以根據孩子的具體情況來進行參考、借鑒。不過，小學作息時間表的製作比較簡單，家長也可以自行藉助Excel表格來進行安排，更加符合孩子的特點，簡單易操作。
小學生作息時間表如何安排：
現在，很多家長都只重視孩子的學習習慣、衛生習慣，但對其良好作息習慣的安排卻不太重視，這種做法是不正確的。由於入學後與幼兒園會有很多不同點，所以要盡早安排孩子的作息時間表，幫助孩子更好、更快地適應。
一般來說，小學生作息時間表的安排可參照如下：
7：00——7：20：起床、疊被子和刷牙洗臉;
7：20——7：50：吃早飯;
7：50——11：30：上學;
12：00——12：30：吃午飯;
12：40——13：50：睡午覺;
14：00——16：40：上學;
17：30——18：30：寫作業;
18：30——19：00：吃晚飯;
19：10——20：00：看電視;
20：10——20：30：親子共讀;
21：00：睡覺。
小學生作息時間表專家觀點：
很多剛升入小學的孩子最初都會有一段時間不適應，這很正常，但是家長要幫助孩子盡快適應，首先制定規律的作息時間表就是很好的方法。
Ⅹ 小學生暑假計劃表怎麼寫[最佳答案]
兩種寫法:一種是暑假的整體計劃，哪些天做作業，哪些天休息，作一個統籌安排；第二種是每天的計劃，什麼時候做作業，作哪些作業，什麼時候休息，作一個具替安排。做到暑假休息為主，但又不誤學習。