小學一年級坐姿

『壹』 小學一年級學生坐姿和握筆口訣

【寫字坐姿口訣】：頭正，肩平，身直，足安。

【握筆姿勢歌】：老大老二對對齊，手指之間留縫隙，老三下面來幫忙，老四老五往裡藏。

(1)小學一年級坐姿擴展閱讀：

坐姿的重要性：

駝背的坐姿會造成圓肩、猥瑣頸、近視眼，還會讓你的臀部壓力增加，造成臀部的血液循環、淋巴結不暢，導致臀部水腫和鬆弛，最終讓臀部鬆弛變大。

身體：頭痛、頭昏、頭暈、頸肩部僵硬疼痛、腰部僵硬疼痛，膝關節疼痛、足跟痛。頸椎病、腰間盤突出，平衡能力差，運動中易受傷。

『貳』 我家小朋友一年級的 坐姿不好怎麼辦

給講坐姿不好的害處，及時給他糾正，習慣形成了就好了。

『叄』 在小學一年級的教學中，有沒有什麼兒歌或是順口溜來糾正學生的坐姿的

「寫字時，要做到：右手握筆背挺直，眼離書本約一尺。手離筆尖約一寸，胸離桌子約一拳。 如頭正肩平挺起胸，兩腿並排腳放平。身子稍微向前傾。自然大方做端正，眼離書本一尺遠，胸離桌邊一拳間，指離筆尖一寸准，執筆要領記心間。 先制定獎勵制度，然後在練習中及時表揚學生，注意榜樣的效用 坐姿兒歌：頭正、身直、肩平、臂展、足安 握筆姿勢兒歌：一指二指捏著，三指四指托著，小小指頭跟著。 寫字姿勢兒歌：老大老二對對齊，兩指中間留空隙。指離筆尖一寸遠，一拳一尺記心間。

『肆』 小學一年級學生坐姿和握筆口訣

有兩個選一個吧！
1
「拇指夾，中指抵，無尾靠：拳心空，腕應松」，版「頭正肩平臂開權，身直臀穩足安」
2
「寫字時，要做到：A坐姿，頭正、身直、腳平；B握筆擺好『三個一』，眼離書本約一尺，手離筆尖約一寸，胸離桌子約一拳。C心平氣和，態度認真。

『伍』 以坐姿為題寫篇一年級作文

最近，我從新聞報道上看到教師節前夕，我們敬愛的溫總理來到北京內第三十五中學聽課、考察容。
溫總理正坐在第一排最後一桌和同學們一起上課。只見他架著一副眼鏡，目光炯炯，正盯著老師的黑板，一邊認真地聽，一邊認真地做筆記。他的坐姿非常正確，上身筆直的，眼鏡與課桌保持一尺遠的距離，非常標準的坐姿。我發現坐在溫總理前面的六個同學，五個是戴小眼鏡的，一個沒戴。這六個人中，一個同學的鼻子已經碰到筆桿了，另外五個同學下巴都快碰到課桌了，再看看70多歲的溫總理，坐姿是那麼的正確。
看了這篇新聞後，我知道自己的坐姿不正確，我應該向溫總理學習坐姿。只要認真地堅持才能養成良好的坐姿習慣。

『陸』 請小學一年級的女老師用語音回答我一下，您們給小朋友們上課的日常用語。是強調坐姿的。例如：「手背後坐

手背後坐好。

『柒』 小學生上課孩子坐端正,如何表揚

作為一名小學一年級教師，最頭疼的就是班級紀律，由於學生年齡小，自我控制能力差，經常會給教師帶來各種困擾。一年級的課堂，學生注意力持續時間短，大約20分鍾左右，如果沒有良好的課堂調控能力，很容易亂成一片。那麼，作為一名一年級教師如何管理好一年級的課堂紀律呢？我總結了以下幾點：
一、上課鈴聲響後，齊背紀律兒歌，直到老師進班後停下。 如：兒歌
上課鈴，叮叮響，我們快步進課堂。
書本文具放整齊，靜等老師把課上。
用心聽，仔細想，身子坐正向前方。
上課發言先舉手，遵守紀律不要忘。
二、正式上課，孩子們起立後必須讓他們站端正而且非常安靜後才可以坐下。
三、課間休息，玩中學
知識內容要以有趣性為主，多以游戲的形式呈現，讓學生在玩中學，半節課的時候孩子累了，可以和他們做個拍手歌的游戲，或者「請你和我這樣做」的休息操。
四 、在課堂中創編課堂師生對接語。
如：
1、123，請安靜，321，坐端正；
2、小眼睛，看黑板；小嘴巴，不說話；
3、同學們，我問你，上課應該怎麼做？身坐正，腳放平，眼看老師守紀律。
4、師雙手擊掌，有節奏的XX X X X ；生跟著擊掌2次，第二次雙手放好，即節奏也是XX X X
X。老師可以經常變換節奏，給學生新鮮的感覺，並使其更好地集中注意力。
五、表揚形式要多樣。
教師要給學生准備多頂高帽子，隨時准備送給他。
1、以組為單位進行表揚：在坐姿、速度、注意力、學習效果等方面注意多表揚。每次受表揚的先進小組，在黑板上畫小紅花作為獎勵。小組比賽得小紅花的形式很吸引人。
2、以學生個人為單位進行表揚：針對學生個體尋找多方面內容表揚、獎勵學生，如你的回答太有創意了!你的回答可真完整呀!別人不知道的你都知道了，可真棒呀!
對於回答問題特別出色的學生，全班同學一起表揚。如，「XXX，你真棒！」一節課齊說兩三次，既表揚了別人，又提高了自己的注意力。你的作業這么整齊，大家都很崇拜你!
看，X X同學坐得多端正呀!表揚坐得好的同學的同時，孩子們基本都端正了，收到的效果比較明顯。
六、制定規矩，殺一儆百。
利用班會時間給學生制定規矩。如：小學生課堂紀律要求
(一)、課前准備
1、要求學生在聽到第一遍鈴聲後快速進教室。
2、進教室後齊背紀律兒歌（臉統一朝著講台前）。
(二)、上課問候方式
教師先說「上課」，然後班長喊「起立」，待學生整齊站立後，教師先問候學生「同學們好」，學生再問「老師好」，最後班長喊「坐下」。
（三）、坐姿
右手在上，左手在下，平放在胸前，頭正、身直、足安（雙腳平放於課桌下）。
（四）、課堂紀律
上課期間不能吃食物喝飲料，上課期間不能削鉛筆，上課期間不能啃鉛筆頭，上課期間不能隨便下位，上學期間不能帶削鉛筆的小刀，只准帶卷筆刀。
（五）、回答問題
1、要求學生說普通話，隨時訂正學生語法上的錯誤，培養口頭表達能力，特別注意學生說話要完整、通順。
2、先舉手，被老師允許後才能回答。舉手時，要舉右手，而且胳臂肘不得離開桌面，更不能站立舉手。
3、回答時需站立，呈立正姿勢。有必要端書時，要雙手端書讀書時，做到「心到、眼到、口到」。
4、特別注意要求其他學生認真傾聽，不打斷別人發言，安靜聽課。
（六）、握筆寫字的姿勢
寫字時做到「頭正、身直、臂開、足安」，一尺、一寸、一拳。握筆時特別注意大拇指不能壓在食指上，要呈「捏」的姿勢，其它三指要自然彎曲，不得平伸。
（七）、下課常規
1、下課鈴響後，由值日生統一發令師生道別。
2、臨下課前告訴學生下節課所上學科。
3、學生在下課後准備好下一節課的學慣用品，練習本放置於課桌左上角，書本放置於課桌中間，文具盒放置於課桌右上角。
4、離開座位時將凳子推放進課桌下。
（八）、衛生習慣
在學校任何場所不得撕紙、隨地扔紙、扔垃圾、扔鉛筆屑，不得隨地吐痰，見到廢紙和垃圾要主動撿起。
（九）、文明用語
1、老師在課室時，學生要喊「報告」，得到老師允許後方可進入。
2、得到老師的表揚或其他獎勵，要雙手接後說「謝謝老師」。
3、平時見到老師要行隊禮，並說「老師好」。
殺一儆百,定出規矩，讓學生知道這就是紀律，誰違反了就照規矩執行。對於犯錯的學生，嚴厲批評，其他同學自然會知道這樣做是不對的。如果這次批評了某個學生，下次一定找個理由再把他表揚一次，調動起其學習的積極性。
七、教師的語言要風趣、童真。
總之，我們要根據每一個學生不同的性格特點，使用不同的方法。一年級的學生剛從幼兒園小朋友變成小學生會有許多不適應的地方，還是要多鼓勵，讓學生知道，老師之所以嚴格管教他們是因為愛他們。當然，剛開學，規矩一定要做好，一開始做好規矩，以後上課就輕松多了。

『捌』 小學一年級標准坐姿

總的還說是一拳一尺一寸。