小學四年級體育

① 小學生體育達標每一項目的標准

小學生體育達標標准如下:

小學一年級

拓展資料:

國家學生體質健康標准說明:

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生，方可參加評優與評獎。

《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。

② 小學2-4年級體育課都教什麼好

室外課
蛇形跑相信LZ知道 一般站隊有四排 間隔一臂 從左至右或從右至左開始報數 這時有4個同學的數字是一樣的 然後LZ隨便喊一個數字 那個數字的4位學生開始繞那一排的學生進行蛇形跑（每個人都要繞）最後加速跑回到自己位置 為了激起學生興趣可以讓最後一名小小的懲罰。。。做了幾次之後 LZ開始用簡單的加減乘除 讓學生算最後所得到的數字。還能鍛煉孩子的反映 我比較提倡的是以游戲方式進行體育課 讓孩子玩中學 學中玩 。當然還有很多很多了 如果LZ還想知道可以甩郵箱
室內課
一般老師都會讓學生自習了 如果LZ不願那樣 可以講故事 變變小魔術 促進師生感情

絕非復制 希望能綁到LZ

③ 小學四年級的運動負荷標準是多少

合理的體育鍛煉是促進學生生長發育，提高學習工作能力，增強體質的有力手段，也是培養學生德、智、體全面發展的重要措施。有研究表明，只有使體育鍛煉的運動負荷達到極限的壓力下，體力、心理和智力的自然潛力才能得到充分發揮，達到增強體能，延長創造性工作年限的目的。但是，運動負荷過大，又容易引起疲勞和損傷。因此，對於生長發育期的學生，安全、有效的體育鍛煉運動負荷的研究成為本標准要解決的主要問題。
國內外雖有各級各類學校體育課教學大綱，但沒有中小學生體育課和課外體育活動的運動負荷標准，說明本標準的研製很有必要。
本標准參考成年人體育鍛煉運動負荷的要求，結合中小學生生長發育期的年齡特點，體育課教學的需要，以及《中華人民共和國體育法》、《學校衛生工作條例》和《學校體育工作條例》的有關規定，通過中小學體育課運動負荷現狀調查和現場實驗研究，制定了中小學生體育課和課外體育活動運動負荷強度（靶心率）的衛生要求，對每次鍛煉時間和每周體育鍛煉的次數作了明確的規定。因此，本標准符合國情，與學校體育、衛生的有關法律和法規沒有矛盾，是學校體育衛生監督的依據。
本標准從1998年10月1日起實施。
本標准由衛生部衛生監督司提出。
本標准由華西醫科大學、哈爾濱市衛生防疫站負責起草；成都市教委、成都市衛生防疫站參加起草。
本標准起草人：魏嗣瓊、李殿元、陳希寧、張建新、施興國。
本標准由衛生部委託北京醫科大學兒童青少年衛生研究所負責解釋。
1范圍
本標准規定了普通中小學校身體健康學生的體育課和課外體育活動運動負荷的適宜范圍。
本標准適用於普通中小學校身體健康學生的體育課和課外體育活動。農業中學、職業中學、中等專業學校也應參照執行。
2定義
本標准採用下列定義。
2.1靶心率target heart rate(THR)
達到最大運動強度時的心率稱為最大心率(HRmax)，通常達到最大功能的60%～70%時的心率稱為靶心率。
2.2健康學生health student
是指能按體育課教學大綱要求上體育課，並經常進行體育鍛煉的學生。
2.3課外體育活動extracurricular sports activities
學生在課余時間進行體育鍛煉，或從事具有一定運動負荷的體育活動和集體游戲。
3中小學生體育鍛煉運動負荷的衛生標准
3.1健康中小學生體育課和課外體育活動的基本部分的靶心率不應低於120次/min，也不得超過200次/min。
3.2健康中小學生體育課和課外體育活動時間，每天不得少於1h。
3.3健康中小學生體育課和課外體育活動每周不得少於五次。每次鍛煉基本部分的運動時間應為20～30min。
3.4對月經正常的女生，月經期間要減少運動量，應避免增加腹部壓力和全身劇烈震動的運動，停止游泳等水下運動。對月經異常的女生，月經期間應停止體育活動。
4中小學生體育鍛煉運動負荷的監測方法
4.1指標
以運動負荷、每周鍛煉次數和每次鍛煉時間為監測指標。
4.2對象
根據人力，每學時體育課或課外體育活動，對身體發育、健康狀況和體育成績上、中、下等的學生分別隨機抽取1，3，1名，即共5名學生為對象。
4.3方法
4.3.1個體評價
4.3.1.1運動負荷的測定：測定每一個學生的一學時體育課或課外體育活動基本部分每項運動後的即刻10s心率，換算成一分鍾心率，並進行評價；其實測心率平均數在120～200次/min的衛生要求范圍內為運動負荷適宜，低於120次/min為運動負荷過小，高於200次/min為運動負荷過大。
4.3.1.2問卷法：用事先設計好的問卷，要求受檢學生認真、如實填寫。了解受檢學生前一周(在校的五天內)體育鍛煉次數(包括體育課和課外體育活動)，每次體育鍛煉的時間(准備活動和整理活動除外)。一周內鍛煉五次，每次鍛煉20～30min為適宜。
4.3.2集體評價
在上述個體評價的基礎上，統計運動負荷、每周鍛煉次數和每次鍛煉時間三項指標達到衛生標準的人數。受檢學生有4名上述三項指標達到衛生標准要求，即該次體育課或課外體育活動符合衛生要求。

④ 新課程標准小學一至四年級體育課為每周幾節

課程標准·有規定
1-2年級時每周4節
3-9年級時每周3節
高中階段每周2節

⑤ 小學體育運動會項目有那些

小學體育運動項目分為徑賽，田賽，趣味性比賽。

徑賽:

100米、200米、400米、4*100米

田賽:

跳高、跳遠、實心球

有趣味性比賽：

模石過河、兩人三足、五人六足、跳繩、拔河、踢毽子等

運動會指 體育運動的競賽會，有奧運會等大型運動會，只是范圍不同。 最早的運動會就是 古希臘的古代奧運會。

(5)小學四年級體育擴展閱讀:

為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。包括許多比賽項目。

最早的運動會就是古希臘的古代奧運會。

奧運會的全稱是「奧林匹克運動會」,「奧林匹克」一詞源於希臘的地名「奧林匹亞」。奧林匹亞位於雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,這里風景如畫,氣候宜人.古希臘人在這里建起了許多神殿,因此,古人把這塊土地叫做阿爾菲斯神城,也稱"聖地"奧林匹亞,依當時的信念,它象徵著和平和友誼。

古代希臘和地中海區域其他國家的人們在祭典和收獲季節,常常舉行盛大集會,並進行各種游樂和競技活動,熱鬧非凡。最初這項活動分散在各地,也不定期,但以奧林匹亞的集會最為盛大。

公元前884年,古希臘爆發戰爭,各地戰火連綿,瘟疫成災,農業欠收.希臘平民非常渴望和平,懷念當年的那種慶典活動。於是,奧林匹亞所在的伊利斯城邦國王聯絡其他幾個城邦的國王,達成了一項定期的奧林匹亞舉行運動會的協議,並規定在運動會年實行「神聖休戰日」。「神聖休戰日」期限是三個月。在這期間,任何人不得動刀兵發動。即使正在交戰的雙方,也得放下武器,准備去奧林匹亞參加運動會。從此,就產生了全希臘性的賽會.到公元前776年,第一次用文字記錄下獲獎者安全名。這就是後人所說的第一屆古希臘運動會。之後,這種賽會每四年舉行一次.因此比賽地點在奧林匹亞,也稱它是古代奧林匹克運動會,簡稱古代奧運會。從公元前776年到公元349年,古代奧運會被羅馬帝國的皇帝廢除為止,古代奧運會一共舉行了293屆。

⑥ 小學四年級體育課

說課是教師必備的基本功之一，說課的過程就是教師呈現整堂課的教學過程。

這里一般包括幾個部分：

說教材——通過對教材和大綱的分析研究，如何將教材內容與學生的學習過程進行整合。

說目標——通過教學，讓學生進行什麼方式的學習，掌握哪些要領，提高哪方面的能力。整堂課中的知識與能力、過程與方法、情感態度價值觀的三維目標是什麼。

說學生——在教學前，要對學生有充分的餓分析，學生具體處在一個怎樣的階段，哪些是熟練掌握的，哪些是需要鞏固的，那些是要新授的。怎樣讓學生能夠將新舊知識聯系在一起。只有對學生有了准確的認識，才能有的放矢地安排教學環節，落實教學目標。

說過程——有了好的認識，還要落實到行動中，教學中，我們利用哪些環節，通過什麼樣形式的活動來組織學生進行不同程度、不同層次的學習。在說課中，必須將教學環節中的意圖講清楚，同時還要把預設也進行一定程度的分析。

說反饋——就是如何檢驗學生的學習程度，如何進行鞏固。

以上是對說課的簡單介紹，希望對你能有所幫助。同時，附上兩篇說課僅供參考。

《傳遞夢想》說課稿

大朗鎮第一小學：郭文冠
今天我說課的內容是小學體育四年級教材（水平二）《傳遞夢想》——1、放飛夢想（投擲輕物） ； 2、傳遞夢想（火炬傳遞接力）。下面我從說教材、說教學目標、說重點難點、說教法學法、說教學過程等五個方面來說說這一節課的教學設想。
一、說教材
《體育新課程標准》指出：「堅持健康第一的指導思想，促進學生的健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的興趣；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。」 根據新課標理念，我選擇了四年級——投擲輕物為本課的主教材，奧運火炬傳遞接力跑為輔助教材。充分考慮到我校四年級學生的生理、心理特點，並結合水平二的目標確定了本節課的教學目標和教學手段，為上好這一節課提供了可操作的方案。
二、說教學目標
在《新課標》的「大目標」的指引下，本課依照水平目標，從五個領域方面提出了可完成的教學目標。

1、運動參與：通過結合游戲，讓學生在玩中學會投擲動作、迎面接力動作，積極投入課堂學習。
2、運動技能：通過學習輕物投遠，提高學生投擲的水平和技術，傳遞火炬使學生掌握迎面接力的動作。
3、身體健康：投擲輕物發展上肢力量，形成正確的投擲姿勢；迎面接力跑發展下肢力量及靈敏性。通過本節課的教學引導學生積極參與體育運動鍛煉，培養學生終身體育的意識。
4、心理健康：在教學過程中，鍛煉學生的吃苦耐勞的精神品質，愛國主義精神，提高學生自信心。
5、社會適應：培養學生的競爭意識，激發學生拼搏精神、團隊精神。
三、說重點難點
1、教學重點： 通過學習讓學生初步學會持輕物擲遠的動作；側對投擲方向、蹬地、轉體、過肩揮臂向遠處投。
2、教學難點：動作連貫協調。
四、說教法學法

1、 教法：採用游戲競爭法、情景教學法等教學方法，以靈活多變的教學手段貫穿始終，使學生在玩中分享運動的喜悅，真正體驗到體育運動的樂趣，最終達到掌握運動技能和鍛煉身體的目的。
2、 學法：在教學過程中，通過教師的引導和啟發，學生進行自主練習，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用。
五、說教學過程

根據以上的分析和新課標理念的要求，我把本節課學生要學習的內容貫穿在情景教學中，激活課堂氣氛，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。
（一） 點燃激情，激發興趣。
在課的開始部分，通過師生對話讓學生進入快樂課堂，讓學生開火車慢跑和舞蹈《幸福拍手歌》，使學生的肢體充分活動，激發學生的學習興趣，提高學生展示自己的能力。
（二） 放飛夢想，掌握技能。
1、教師講解示範投擲動作要領，引導、鼓勵學生做出多種投擲練習。
2、學生自行嘗試各種各樣的投擲方法進行輕物投擲練習（自由練習）。
3、教師巡視，在這一過程中去發現已經學會投擲的或者初步掌握投擲的同學。引導學生通過觀察、交流、總結出投擲的動作要領：側身轉體、蹬地、揮臂。
4、 引導學生小組練習，互相指導。
5、小組練習努力超越。

我這樣設計是為了讓學生體驗身體的協調配合，挖掘自身的創造力，鼓勵學生提高自我表現的能力。通過探究、自主練習讓學生初步學會投擲的技術，體驗成功。
（三）傳遞夢想，拓展能力。
接力游戲：傳遞夢想是以奧運火炬傳遞為主題，通過設計各種障礙物等方式進行傳遞，使學生在游戲中得到鍛煉，培養團隊精神。
（四）夢想成真，放鬆心情。
隨音樂師生同跳《小白船》舞蹈，使學生在輕松愉快的氣氛中放鬆心情。讓學生說說自己的收獲和需要努力的地方，指出別人的優點。
我這樣設計是為了讓學生的身心得到恢復，為下一節課做好准備。

《多法跳繩》四年級體育說課稿
隨著素質教育的深入發展，深化學校體育教學的改革，我根據體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：「多法跳繩」，來發展學生的跳躍能力。從中培養學生的創新力，想像力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力。
一、教材分析
本課是四年級體操中的一項，是小學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據學生的生理、心理及不服輸的天性來制定本課內容，促進學生身體各關節和內臟器官機能的發展。
根據中年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點。在教學中採用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。
二、教學目標
1、運動參與目標：鼓勵學生積極參與學習，並大膽向同學展示自己動作，相信我能行，告別我不行。
2、運動技能目標：使學生掌握用跳繩練習的方法，提高彈跳能力。
3、身體健康目標：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能、促進身體正常的生長發育。
三、重、難點
1、教學重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法
2、教學難點：動作協調、連貫。
四、組織教法
1、為了更好完成教學目標，在課的啟發興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節課做好准備。
2、由於跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由「個人練習——小組組合練跳」等方式，來拓展學生的思維能力、創新能力和勇於求異、展現自我的精神。其中，加入了「剪刀石頭布」小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發揮學生的想像能力、創新能力。
3、在教學中，我適當地加入各組的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發展學生的個性，給學生一個平台，展現自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了「挑選小航天員」這個游戲不僅能激發學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關於航天英雄事跡，灌輸於學生的思想當中，讓學生對此有所了解，有更高的奮斗目標，敢於接受挑戰。其中我設計學生用繩子排圓圈，目的在於培養學生的動腦動手、發揮想像，團結合作，戰勝困難的精神。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放鬆運動，陶冶情操，學生不僅能充分放鬆，還培養了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
五、教學根據
這節課我主要採用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
六、採用的教學方法
因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中採用「講解法、直觀法、練習法、競賽法」充分調動學生積極主動性。
通過以上的教學原則、教學方法、教學手段的運用，貫徹「健康第一」的思想，讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學，給本節課的教學畫上一個圓滿的句號。