1. 小學跳高方法!!!
過桿落地時常見的錯誤動作、產生原因及糾正方法
1．坐著過桿，做不出送髖動作
【產生原因】
騰空後害怕肩背著墊，不敢做兩臂外展和頭後仰的動作，起跳後擺動腿放不下來，髖送不出去。
【糾正方法】
可採用墊上送髖，倒體成橋，原地高台過桿和助跑過桿等練習。
2．身體與橫桿斜交叉過桿
【產生原因】 起跳前倒體太早，影響了沿縱軸轉體，擺動腿沿橫桿擺的動作用力不夠。
【糾正方法】
採用桿前助跑起跳，起跳時注意擺動腿的擺動方向和防止倒體過早的動作。3～5步助跑起跳擺動腿觸高物並沿縱軸轉體90～270度，擺動腿用力向內擺。
3．大腿後側和小腿擦落橫桿
【產生原因】
起跳後挺髖仰頭下潛和大小腿折疊上擺不夠，過桿時收展不及時。
【糾正方法】
桿前做原地背越式過桿練習，注意體會空中挺髖動作和過桿時收腿的時機。
4．頭肩先著墊
【產生原因】
落地高度過高（墊子太低）。過早收大腿，喜歡後滾翻。
【糾正方法】
加高海綿墊，做原地背越式過桿練習，注意糾正落花流水地位置不正確和落地時身體過於放鬆的錯誤。
5．落地時雙手先撐地
【產生原因】
害怕肩背著墊，騰空時失去身體平衡。
【糾正方法】
墊上後倒肩背著墊練習，在較高的起跳位置做有桿或無桿的原地背越式練習。
編輯本段背越式跳高
一、助跑的技術要素
（一）技術特點
背越式跳高助跑的主要特點是弧線助跑，助跑線一般為「J」其優點是：
1．助跑的預備段是一條直線或曲率很小的線曲，因此全球便於加速和發揮速度。
2．向弧線過渡時比較平緩自然，可以避免停頓或減速。
3．弧線曲率由大變小，使身體逐步加大內頻。
4．最後一步與橫桿約成20度至30度角，以保證人體在騰空後，有一個適宜的相對於橫桿的垂直位移距離。
（二）助跑技術
助跑的任務是獲得必要的水平速度，並為提高起跳效果和順利地越過橫桿創造條件。背越式跳高一般採用8至12步助跑，分直線助跑段與弧線助跑段。
1．直線助跑技術：近似於短路途中跑技術，跑進時身體重心高而平穩上體適當前傾，後蹬充分有力，前擺積極抬腿，兩臂協調配合大幅度擺動；
2．弧線助跑技術：身體逐步內傾，加大外側腿臂的擺動幅度，保持頭、軀干成一直線向內傾。助跑的整個過程應有明顯的加速性和較強的節奏感，尤其是最後幾步逐漸加快，到最後一步最快。
二、背越式跳高助跑教學中易出現的問題
（一）助跑弧線的曲率不當：
在學習弧線助跑中，經常會出現助跑弧線不正確的問題，主要會出現以下幾種錯誤：錯誤1：在助跑中，身體內傾不是逐漸加大，而是一開始進入弧線時，身體內傾最大，跑至最後兩步時身體反而直立起來，表現在助跑路線上有跑直線的不合理現象。錯誤2：在助跑中，身體內傾沒有變化，表現在助跑路線上有跑圓弧的不合理現象。
錯誤3：在助跑中，身體內傾由不變大，表現在助跑上有繞彎的不合理現象。產生上述錯誤的原因：學生未能掌握好弧線助跑的技術，形成正確的弧線並並依靠本體感覺來控制身體內傾的變化。
檢查錯誤的方法：檢查學生的助跑步點及路線是否正確，可以按照弧線助跑的技術要求，對每一步進行檢查，通常每一步跑進方向的轉折（一般稱轉折角）應逐漸加大。
一、助跑的技術
（一）技術特點
背越式跳高助跑的主要特點是弧線助跑，助跑線一般為「J」其優點是：
1．助跑的預備段是一條直線或曲率很小的線曲，因此全球便於加速和發揮速度。
2．向弧線過渡時比較平緩自然，可以避免停頓或減速。
3．弧線曲率由大變小，使身體逐步加大內頻。
4．最後一步與橫桿約成20度至30度角，以保證人體在騰空後，有一個適宜的相對於橫桿的垂直位移距離。
（二）助跑技術
助跑的任務是獲得必要的水平速度，並為提高起跳效果和順利地越過橫桿創造條件。背越式跳高一般採用8至12步助跑，分直線助跑段與弧線助跑段。
1．直線助跑技術：近似於短路途中跑技術，跑進時身體重心高而平穩上體適當前傾，後蹬充分有力，前擺積極抬腿，兩臂協調配合大幅度擺動；
2．弧線助跑技術：身體逐步內傾，加大外側腿臂的擺動幅度，保持頭、軀干成一直線向內傾。助跑的整個過程應有明顯的加速性和較強的節奏感，尤其是最後幾步逐漸加快，到最後一步最快。
2. 小學生跳高多少才算是好
1963年時我十歲上5年級，身高大約1.4米，三年沒吃飽飯個子不高，全班男生只一個家在郊區肥料廠的子弟沒跳過1.05米。
3. 小學生跳高技巧
先在橫桿中間外側30厘米左右地方確定起跳點，然後，跑7--8步用力起跳的那一點專就是起跳點，屬然後跳幾次，如果起跳點太靠近，則將起跳點向後移動相應距離。如果起跳點太遠，則將起跳點向前移動相應距離。經過反復練習，就可以找到適合自己的步點。
背越式的步點採用弧線助跑。先在橫桿中間外側30厘米左右地方確定起跳點，先向右走5步，為A點。然後再向右走6步為B點。再向前走7步為C點。從C-B-A助跑，C-B段為直線助跑，B-A為弧線助跑。經過反復背越式跳高是指背部朝向橫桿，身體各部分依次過桿的一種過桿技術。背越式跳高技術是由助跑、起跳、過桿和落地四個階段組成的。各階段彼此緊密相連、相互作用。
4. 我現在是小學六年級，我想靠體育上初中，主要是跳高，這次區上比賽，
我的成長故事溧陽市平橋中心小學三（）班尤一偉我叫尤一偉，今年11歲，讀三年級。我活潑大方，性格外向。讀幼兒園時，我就是一個聽話懂事的孩子，每年都能拿兩張獎狀。八歲的時候，我背著小書包跨入了平橋小學這座知識大門，課堂上，我專心聽講，積極思考，回答老師的提問，課後認真完成老師布置的作業。我以優異的成績和大方的表現當上了班長。在這學期里，學校舉行了革命故事演講比賽，在老師的精心指導下，我積極訓練，登台演講了革命故事《兒童團長張六子》，獲得了第一名的好成績。在學校舉行的習字比賽中取得了全校第一名，期末考試得了雙百分，被評為"三好學生"、"優秀班幹部"。二年級，我繼續發揚講故事的優點。同學們愛聽故事，他們想聽時，我就講給他們聽。一次體育活動課上，天下起了雨，老師和同學們都叫我上台講故事，我繪聲繪色的演講贏得了大家熱烈的掌聲。別看我年齡小，我可把班長的工作放在心上呢！記得有一次老師正在開會，我們班有個小朋友的頭摔破了，我急忙跑去向老師報告，老師立即採取了措施。這一年，在學校舉行的習字比賽中，我又得了第一名。期中時，我被評為優秀少先隊員，期末時，被評為"三好學生"、"優秀班幹部"。面對取得的成績，我始終牢記著媽媽的教導：山外有山，樓外有樓，強中還有強中手。一個人只有多看別人的長處，才能取得進步。今年我已經讀三年級了，我覺得自己是一個小小男子漢。在學校里，我參加了足球興趣小組，每天早上以踢足球來訓練自己的體能。作為班長，我盡心盡職做好老師的得力助手，班級的黑板報，走廊的牆畫，都有我的汗水；作為學生，我真誠地幫助我的同學，有同學打架時，我就去阻止。有一次，我看見一個同學鼻子出血了，我急忙帶他到水池邊去清洗，再讓他把頭抬高，用軟紙塞上。這一年，我養成了愛讀書的好習慣，我把讀書作為我最大的樂趣，《故事大王》、《中國少年兒童》、《小哥白尼》等我都愛看。古人說過，讀書破萬卷，下筆如有神，所以，我學著把讀書與寫作文結合起來，看到書中的好詞佳句，我就把它抄下來，試著在自己的作文中運用。功夫不負有心人，我的作文有了很大的進步，平時寫的作文總能被老師當作範文讀給同學們聽。今年，我參加了學校的啟航文學社，並有幸成為《溧陽日報》的一名小記者，我踴躍投稿，所寫的《校園的花壇》在《溧陽日報》上發表。我和同學合作的自報《秋韻》獲學校一等獎，為班級爭得了榮譽。在學校組織的數學競賽中，我獲得了一等獎的好成績。我還參加了書法興趣小組，積極認真地練習書法，讓它和我的學習一起成長進步。以前，我膽小，一遇到困難就顯得焦躁不安，現在，在老師和父母的循循善誘下，我懂得了困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。所以，我努力地做一個堅強的小小男子漢。現在，我學會了洗碗、拖地、泡開水、疊被子……每當爸爸不在家的時候，我覺得自己就是家中唯一的男人，要學會關心體貼媽媽，為媽媽做力所能及的家務事。三八婦女節那天，我精心製作了一張賀卡給媽媽，獻上我對媽媽深深的祝福。幾年來，在老師辛勤的培養教育下，我的班級管理能力提高了，明辨是非的能力也增強了。有一次，有個同學請我去游戲機廳玩游戲，我堅決地說："我不玩，玩了會著迷，而且會影響學習，我勸你也不要玩！"那位同學真的改掉了這個不好的習慣。我想，蜜蜂只有辛勤采蜜，才能釀出甜美的蜜糖，雄鷹只有勇敢地搏擊風雨，才能使自己的翅膀更加堅強有力。我--要實現自己每一個夢想，也必須像蜜蜂那樣付出辛勤的勞動，必須像雄鷹那樣奮勇拼搏！尤一偉我的成長平橋中心小學六（1）班孫雪冰我的名字叫孫雪冰，今年13歲，讀六年級，出生於平橋醫院，是地道的平橋人。我的外貌十分平常，中等個子，一頭烏黑的短發，一雙烏黑的短發，一雙小眼睛下面長著一個高梁鼻。我有許多愛好，比如看書、畫畫、打籃球……我的成績在班級里屬於上等，其中最突出的成績還是數學，一至六年級考試都十分理想。我一至二年級當上了小隊長，三至五年級的時候，憑著我自己堅持不懈地努力，當上副班長以及中隊長。當讀六年級時，我不僅當上了中隊長，還當上了數學課代表。每天都兢兢業業地工作著，從來沒有偷懶過。上課時認真聽講，思想從不開小差。當老師有事不在這兒的時候，我可要付起責任，管好班上紀律，布置好課堂作業，領著同學們讀書。我在班上還擔任了體育委員。這有兩個原因：1、我體育本來就十分好，四、五年級參加過長跑比賽，都取得了第二名。我要以第一名的同學為榜樣，也要以他為目標，試著去追上他，超越他，要有競爭意識。2、我乒乓球、籃球、足球等球類樣樣精通，五年級還代表班上參加過乒乓球比賽。我還參加了學校的籃球隊，是隊里的隊長，曾經和溧城小學、實驗小學、大溪小學等籃球隊打過比賽。別看我平時十分的頑皮，見到比我大的人或比我小的人我就完全變了一個樣，比我大的人不是說那些初中生什麼的，而是老師。我一到老師就變成了"小綿羊"，十分的溫和，這不是怕老師，這是一種尊敬老師的體現。比我小的人是那些才讀一、二年級的小朋友，他們還小，不懂事，有時有些地方會惹到我，依我平時的個性，我會大發雷霆的，可是我並沒有這樣做，而是十分溫和的給他們講道理。比如說那一次吧，我剛剛把一隻可愛的紙鶴折好了，准備拋向天空的時候，沒想到一個一年級的小朋友一下子踩了上去，我十分的生氣，但我想到他還小不懂事。於是我便十分親切地說："不要緊，紙鶴壞了還可以折一個，你趕緊上學去吧！"那位小朋友叫了一聲"大哥哥真好便走了，這里體現了我尊老愛幼的品質。我出生於鄉村，也當然是鄉下人。住在奶奶家裡，我一有空就上山去拔筍，下河去捉魚。所以我養成了熱愛勞動的習慣。每次奶奶要做什麼事，我總是幫著干。奶奶從山上砍柴回來，累得腰酸背疼，於是我便讓奶奶坐下來休息，我來幫奶奶砍柴。把柴砍成一截一截之後放在走廊里。奶奶開心得笑了。妹妹每天都要上晚自習，八點鍾才能回來。我是家中唯一的男子，我要擔任起接送妹妹的工作。每天堅持去接妹妹，從不怠慢。我還十分喜歡唱歌，每次上音樂課的時候我都十分的開心。因為我可以放開歌喉，盡情地、痛快地、無憂無慮地唱歌了。有時唱得起勁時，還會加上點動作。我可是班級上出了名的"歌星"，同學們都親熱的說我為"六（1）班的大演唱家"。哦！對了！我還積極參加學校的各項活動。我五年級曾到溧陽參加過"奧林匹克數學知識競賽"雖然沒有獲獎，但能在全校只選6名同學參加的情況下，我被選中，已算不錯了。我在五年級也當上了六一兒童節的主持人，雖然有些緊張，但我還是把我要說的話說了出來，把我要做的事做好了，完成了我的"任務"。每個星期五都要去演播室為同學們播報通知，發布消息。雖然那些消息、通知只有短短的幾句話，但卻讓同學們知道了學校的重要事情，可說是意義重大。還有，我上學期曾代表平橋小學去參加比賽，榮獲全溧陽市三等獎，為學校增添了光彩。我的自我介紹就是這樣了，一個普通的小學生。但我相信，在這群星催璨的平橋小學中，其中最亮最亮的那顆星就是我。孫雪冰王一偉事跡介紹王一偉，男，13歲，平橋中心小學五（3）班中隊中隊長。他學習勤奮，成績突出，連續五年被評為校三好學生、優秀班隊幹部。作為中隊長，他向中隊成員提出了「不讓一個同學掉隊」的口號，積極協助老師抓好班集體的學習和各項管理工作。主持中隊集會、黑板報、搞班級圖書角、組織班集體演出，到處都有他忙碌的身影。他尊重師長，團結同學，有著廣泛的業余愛好。他愛好數學，喜歡鑽研各種數學難題，2003年，他代表學校參加溧陽市的小學生數學競賽，獲得了市三等獎。體育上，他跑、跳、擲等項目樣樣精通。在學校舉行的田徑運動會上，他取得了1500米長跑第二、跳高第三的好成績。在校男子小籃球比賽中，他為班級獲得了「二等獎」的榮譽。對繪畫有著同樣愛好的他，常常把自己的傑作貼在學校廚窗前供大家欣賞。同時，他也是一個出色的節目主持人，由他主持的「新聞十分鍾」、「班級小事」、「伊拉克戰事」等欄目得到了隊員的一致好評。2003年下半年，他組織主持的「人人為環保、環保為人人」的中隊活動獲得了校一等獎。他刻苦鑽研，熱愛實踐，積極參加各種實踐活動，他的小製作曾在校比賽中獲二等獎。他不僅愛好廣泛，而且具有較強的環保意識，帶領同學們清除學校的白色垃圾。在他的帶領下，全班同學有了自己的垃圾袋，班內建起了「清潔屋」「小白兔保潔倉」等保潔措施，所在班級的衛生情況一直較好。學習上，王一偉是一個人人稱好的學生；生活中，他也是一個令人喜愛的孩子。他始終把關心他人，幫助他人當作自己最大的樂趣。每天一回家，他就幫媽媽喂雞、做飯、洗碗，做一些力所能及的事情，減輕父母的負擔。遇到一些需要幫助的老人小孩，他會主動伸出自己的雙手。在班級生活中,他和同學們和睦相處,主動幫助那些有困難的學生。班中，有一位身患癲癇的楊新保同學，家庭貧困，爸爸也身患同樣的病，媽媽離家出走，唯一健康的爺爺也因上了年紀而無力承擔繁重的家務活。楊新保同學的病情越來越嚴重，要靠葯物才能控制癲癇復發的次數，而這些葯物每瓶就得花上100元左右。為了能治好楊新保的病，也為了一家人能生活下去，爸爸只好整年地外出打工。當王一偉知道了這些情況，他立即和其他班干一起商量怎樣幫助楊新保同學。通過討論，他們決定組織開展一次「獻上一片愛」的主題中隊活動。中隊會上，他帶頭向楊新保同學捐款，同學們也紛紛走上講台，有的捐上自己的零用錢，有的捐上自已剛買的新本子，有的拿出自己的圓珠筆．鋼筆，有的獻出自己心愛的乒乓球。當王一偉把這些「一角五角」的零用錢和一些嶄新的學慣用具遞給楊新保時，楊新保的眼睛濕潤了，他輕輕地對同學們說了聲「謝謝」。多麼感人的一幕啊！楊新保遇到的困難遠遠不止這些，他因患有重病而影響了學習，五年級了，他連基本的詞語都不會讀，每次考試只能停留在二十分下。於是，王一偉組織了六個同學，輪流幫助楊新保補課。相信楊新保同學在集體的幫助下，他會變得越來越好。同時，他積極參加「手拉手」活動，與郭鴻雁同學結成了「手拉手」對子，互相鼓勵，共同進步。王一偉是一個品學兼優的孩子，是一個優秀的少先隊員，他是同學們心目中活生生的榜樣。王一偉一輪初升的紅日--平橋中心小學六（3）班李旭我叫李旭，今年13歲，是平橋中心小學一名優秀的少先隊員。現任我校六（3）班班長。擔任班長的我工作踏實，成績突出。在學習上，我勤學苦練。上課認真聽講，積極開動腦筋，作業能及時完成，且字跡清楚，有較好的書法功底。我是一個愛動腦筋的人，喜歡攻克各科的難題。從一年級起就一直受到老師和同學的稱贊，成為同學們學習的楷模。別看我年紀不大，做起事來可有責任心嘍！課後能主動、耐心地輔導學習上有困難的學生，幫助他人批改作業，理解課文。如：在六年級上學期，同桌是一位學習基礎較差的學生。經過我的幫助，同桌的成績有了很明顯的進步。每天早晨，我總是帶著全班同學一起晨讀；中午，又輔導同學們做作業。當有同學在考試失敗時，我會熱情、耐心地幫助他，讓它明白失敗是成功之母。說起思想道德來，我同樣成為他人學習的榜樣。雷鋒曾經說過：自己活著，就是讓別人活得更好。這句話，我時刻銘記在心。助人為樂的我雖然沒做過什麼驚天動地的"大事"，但在平凡的小事上經常給人幫助。因為老師經常教育我們"勿以善小而不為，勿以惡而為之"。平時，為了讓同學們改掉一些不良現象，我多次以辯論會、故事會、班隊會等形式配合老師對全班同學進行教育。在學校里，我尊敬老師，老師說的話，吩咐的事，我就一定盡力做好；在社會，我尊老愛幼，有老幼病殘上車，我准能主動讓座；在家裡，我尊敬長輩，從不"衣來伸手，飯來張口"。因為我深知，只有從小培養艱苦樸素的精神，長大後才能做一個自立自強的人。學習好、道德好的我在體育上也不甘示弱。因為體育是我的愛好之一。我也連續幾年擔任過班級體育委員。曾多次參加校級田徑運動會，獲得了令人佩服的成績。現是我校女子籃球隊隊長。在2002年全校廣播操比賽中，我積極帶領全班同學努力訓練，不怕困難。由於我的精心訓練，在廣播操比賽中我班竟得了第一名的可喜成績。最近，我校正在准備舉行田徑運動會。我利用課余時間，積極帶領班級運動員訓練，希望他們能為班級爭光，為學校爭光！成績特為突出的我，干起活來別提多帶勁！每次勞動時，我總是先分好工，然後自己就動手干起來。平時能參加一些公益勞動，回到家能做一些力所能及的家務活。我用自己的親身體驗告訴同學們，勞動最光榮，不勞而獲最可恥。德、智、體、美、勞全面發展的我，更是一個興趣廣泛的女孩。乒乓球、籃球、圍棋、音樂、書法、寫作樣樣都喜歡。今年我撰寫《用錢買來的煩惱》和《體驗小記者》分別在《溧陽日報》、《常州日報》上發表。六年級時，我的布貼畫《鄉村生活》在我校少先隊大隊部學生"作品"招標活動中中標。出色的成績和較強的工作能力使我受到了學校的表揚，連續十多次被評為"三好學生"和"優秀學生幹部"。但這些只能說明過去，將來我仍要繼續努力。在這鳥語花香的校園里，有著陽光的照耀，有著雨露的滋潤，有著園丁的培育，我會加倍努力！我堅信，我這朵花將開得更燦爛，更絢麗！李旭我--一顆將要升起的星星----平橋中心小學六（6）班陳燾Hi,大家好。MynameisChenTao.（陳燾）。我是一個長得秀氣，卻有幾分男孩子那樣性格的快樂女孩。所以大家都稱我為假小子。這主要是因為我喜歡一些男孩子的活動，如：乒乓球、藍球、象圍棋、抽陀螺等。我活潑、好動，不會的東西總喜歡學會，不懂的總要打破沙鍋問到底。不會乒乓球的時候，看到哥哥在打就總去學、問，再經過潘老師的指導，我學會了乒乓球，在陳老師的指導下和自己的那份好奇心的驅逐下我又學會了圍棋，在家裡我總喜歡問這問那。我愛笑，見到人我都會靦腆的笑一下，我認為送給別人一個微笑，就等於留給自己一份快樂。希望你們也像我一樣，每天都面帶微笑，做個快樂女孩。在學校里我是位遵師守紀、勤奮愛校的好學生，也是老師得力的小助手。擔任中隊長，語文課代表，數學課代表，學習委員等職務，同時也是同學們的"好哥們"。俗話說：一支獨秀不是春，百花盛開春滿園。班裡的蘇煜跟我是同村，但是學習成績不算好，我就利用星期天的時間給她補課，這樣她的成績提高了不少。在當紅領巾監督崗的隊員時我對工作很負責，每天早上吃過飯就上崗了--站在校門口檢查同學們紅領巾的佩戴情況和一些行為規范。在我管理下的宿舍已經是三星級宿舍``````我在同學們的眼中是一個熱愛班集體、愛學習的人。我有自己的一套學習方法，特別是在寫作文方面，我喜歡新穎別致有特色的題目，我不喜歡把自己的思維鎖住。我喜歡開頭有新意，引人入勝，不能羅嗦，結尾也要精彩一點，首尾想好了，再想想內容。這樣一篇作文也就差不多了。正如那句：刪繁就簡三秋樹，領異標新二月花。在家裡我是爸爸媽媽的好孩子。為了磨練自己的志，我就經常跟媽媽在地里幹活、幫媽媽幹家務。我也有不快樂、委屈的時侯，但是我把這些都當作是社會那條短暫而又漫長、美好而又布滿荊棘的大道上的一根刺而已，只是在考驗自己。在人生的旅途中沒有一帆風順的，要不然還要我努什麼力呢？。在生活中我們要善於發現美，創造美。我也問媽媽一些不懂的問題,可以說，我的知識很多都是由一個個問題帶來的。在村上，我是個尊老愛幼的好孩子。看到村上的長輩，我總是笑著打招呼，那些老大爺、老大娘們見了我都會說："那孩子的嘴真甜。"在學習上我是個非常要好的同學。從幼兒班開始，我就在一次次的活動中奪魁。什麼講故事比賽、唱歌、繪畫等方面，無一不見我的身影。從那時起，我每年至少得三、四張獎狀，全都是"三好學生"、"優秀學生幹部。"小時候我在學校里發展的好，到了高年級就輕松多了。在四年級乒乓球比賽中，我奪得了第二名，在運動會上跳遠、60米短跑也得了第一名。在四年級時，我以195分的好成績進入五年級。作文也是我的強項。在班級里老師常把我的作文當做範文來讀。作文《提藍小賣》也在校刊《啟航》上刊登了出來。進入六年級之後，我的身影更活躍了：在辯論賽中，我那張能說會道的小嘴，說起話來滔滔不絕，舉出各種理由來駁倒對方，對方辯友見我那理直氣壯的勁兒，說起話來都有些不流利了，最後也就甘拜下風了,我之所以會贏，這與我平時注重知識的積累是離不開的。我每次考試都是班裡的前三名，一篇寫景作文也選入了"百佳作文"，體育課上也次次達標，在將要舉行的田徑運動會上，我報了名，我很自信，自信就是成功的一半嗎。繪畫方面也不錯，那幅"梅花"圖是全班最好的一幅，嚮往奧運這份手抄報也得了96分，在招標活動中我的那幅線條圖"雅冬"也被選了進去，在寄宿組開展的"文化標語招標活動"中我的標語也被選上了，在溧陽市的英語歌詠比賽中我以《HappySong》為主題的節目榮獲了市裡二等獎``````你們看了這么多關於我的事，對於我也有了一些了解，我是一個喜歡在苦中作樂，天真爛漫，質朴善良，夠開朗、夠自信、夠樂觀的女孩。希望你們忠心祝願我更加快樂，早日升起，做一顆熱力、更強，釋放出更強烈、更耀眼的光芒的星星。陳燾"十佳"材料追求更好五（1）班王悅我叫王悅，今年13歲，是溧陽市平橋中心小學五年級一班的同學。我生性活潑開朗，再不愉快的事也不放在心上。我最喜歡的俗語是：沒有最好，只有更好。我們小學生應該德、智、體、美、勞全面發展。我知道作為一個小學生首先要有良好的思想品德，所以我時時刻刻都嚴格地要求自己，在社會上做個好少年，在家尊老愛幼，孝敬父母，在校時時處處爭做同學們的榜樣。有一次，我到小姑家去，在路上看到一位雙腿殘疾的叔叔。他拄著拐杖，手裡還拿了許多東西，背上還有個大書包，走路很不方便。這時，我跑到他跟前，說："叔叔，您這是要去哪？我送您去吧！來，我幫您拿東西！"那位叔叔看了看我，眼淚便在眼眶裡打轉，激動地說："不用了，謝謝你，你真是個好心的孩子！"我連忙說："不用謝，幫助您是我的本份，作為一名小學生，難道連這點都做不到嗎？"說完，我便把大書包背在背上拿著一些東西，扶著那位雙腿殘疾的叔叔回家了。那天，我雖然很累，但我的心裡比吃了蜜還要甜！因為我做了一件有意義的事。我對待每位同學都是和藹可親的，從不與同學斤斤計較，爭爭吵吵，而是用事實來說服他，讓他心服口服。記得三年級，坐在我旁邊的那位同學總喜歡偷人家的東西。一次我的東西突然之間也不見了，我知道這肯定是他做的。於是，我便和和氣氣詢問他："你有沒有拿我的東西？如果拿了，你就把它還給我，我絕不會怪罪於你。"他說："我沒拿，我干嗎要拿你的東西呀！"後來，我又說："如果你沒拿，就把書包拿開，讓我看看行嗎？"他卻緊緊抓住書包，堅決地說："我沒拿就是沒拿。"然後，我笑著對他說："你別再裝了，你的臉與神情都把事實告訴了我，你還是老老實實的把東西還給我吧！"他聽後，慚愧地低下了頭，把東西還給了我，說："我以後，再也不偷東西了。"這件事我至今還沒忘記。我是班集體的一員，關心熱愛班級體是我應該做的。就拿上次的事來說吧，星期三是我、姚瑤、高霞等幾位同學值日。那天，高霞和姚瑤幾位同學因為有事，耽擱了時間，沒有來得及掃地。我得知這件事後，急忙把所有的值日工作都做完了。因為我知道，衛生工作是班級的大事，及時打掃衛生就是維護班集體的榮譽。她們來到教室後，連連向我道謝。我說："這算得了什麼，不就是掃掃地嗎，這是應該的。"在學習上，來不得半點虛偽。要想學習好，"勤奮"二字少不了，只有一生勤奮，才能有所作為，才能對人民、對社會做出應有的貢獻。我非常珍惜寶貴的時間，早上一來到學校就認認真真地讀書，晚上放學回家，把作業做完之後復習復習功課，空餘時間就拿出一本書鑽研鑽研。我在學習上還有一股鑽研勁兒。有一次，在上數學課時，老師出了一道應用題給我們做。我左思右想，就是想不到它的關鍵所在。後來，老師提示了我們一下，這道題可以用圖表示出來，我便按照老師的要求畫了一幅畫，可是我還是做不出來。我不灰心，還是繼續畫著，我一連畫了十幾幅，用了將近一個多小時的時間，才終於把它做出來。我想：只要你有信心，沒有什麼事做不成。我從一年級到五年級得到過"三好學生"或"優秀學生幹部"、"文明學生"和"優秀隊員"等15張獎狀，同時也得到許多的獎品。雖然我的成績一向名列前茅，但是我不會驕傲。我還要繼續努力，爭取更優秀，像我喜歡的俗語中說的那樣，追求更好！王悅小能人――孫潔說起平橋小學的孫潔，從校長到學生沒有一個不認識的，沒有一個不佩服的，因為她是個不多見的小能人。她把自己取得的榮譽和天上星星相比，說太少了；把自己做過的好事與海灘上的貝殼相比，也說太少了。可是我們都知道，年紀小小的她，取得的榮譽比天上的星星更耀眼，做過的好事比貝殼更珍貴。孫潔在語文方面的功底和能力是屈指可數的。講故事比賽，她是當然的第一名；每一次的語文考試，她都能保持在最高分的行列；作文入選「校園百佳作文」，去年，獲得溧陽市「天目湖杯」徵文比賽三等獎，這可是平橋小學唯一的一篇獲獎作文；今年又有一篇作文在《溧陽日報》的「小記者苑」發表。孫潔不光是語文學習的尖子，還寫著一手漂亮的字，畫的畫也是惟妙惟肖，頗有幾分靈氣，有一幅畫還被少先隊大隊部選中，張掛在學校的走廊里呢。二年級起，她就擔任班級黑板報的總負責，從人員的安排，到黑板報主題的確定、選擇素材、版面設計以及抄寫、繪畫等等，樣樣都能出色地完成，是老師的得力助手。更讓人佩服的是，從二年級起，每年的慶六一文藝聯歡，她就能獨立地組織同學們排練節目，有時甚至把同學們帶到家裡去排練，所以每年的節目她都能得到大家的稱贊。孫潔有著超凡的能力，還有著優秀的品質和美好的心靈。有一次，她和同學一起去天目湖，一位同學的錢丟了，正當那位同學急得像熱鍋上的螞蟻時，孫潔毫不猶豫地為她買了車票。當發現鄰居家曬的衣服被風吹得掉在地上，她就把衣服撿起來，拍掉灰塵重新掛在竹竿上。孫潔會把准備買冷飲的錢給路邊乞討的老人，還會放下自己的事情去輔導愁眉不展的同學。作為班長，班級里發生的所有問題，她總是首先站出來承擔責任，也帶動全班同學都能誠實勇敢、有錯就改，同學們之間的關系可真好呢。大家都說她是稱職的班長，可在改選班委會時，她卻選別人，她說應該讓的人有機會展示才華，這種寬大胸懷多麼令人敬佩！孫潔是好樣的，一定會有滿天閃亮的星星照亮她的明天，會有許多美麗的貝殼陪伴她走向美好的人生。孫潔我———一個名副其實的小能人溧陽市平橋中心小學四(2)班李夢穎我，性格開朗，活潑伶俐，人稱「快樂精靈」。別看我長得不怎麼漂亮，但我在學校里是個好學生，在家是個聽話的好孩子，在社會上個助人為樂的好少年，是同學們的好榜樣。在校，我多次參加興趣活動，比如：書法、電腦、數學小組……別看我只學了半年的書法，但我寫出來的字，會讓你吃驚至極；說起電腦，我的水平是一流的，打起字來，就像開機關槍似的；上次，我參加的數學競賽，還獲得了全四年級二等獎呢！在班級里，我可是老師的小助手。老師不在的時候，我就是我們「當家的」，總是把聲音「調整」到零度；出黑板報，更是要你不相信也不行，為什麼呢？因為連惠校長也刮目相看。我對自己很嚴格。有一次，在課堂上讀生字，由於速度太快了，就把「娘」讀成了「狼」。當這個「狼」字一出口後，我停下來,紅著臉說：「我讀錯了，我剛才把『娘』讀成了『狼』。」老師說：「沒關系，你重讀。」我說：「我應該向同學們說清楚，因為『娘』就是『媽』的意思，是最善良的人，而『狼』是動物，而且是凶惡的動物。」說得老師和同學們心裡都很佩服我。有的同學在作文里寫到：「李夢穎的聰明我沒法學，但她的認真我一定要學！」我很懂禮貌，對鄰居們有口皆碑。在村裡，我不是給孤寡老奶奶提水，便是幫助老爺爺買菜。有時還替家裡人手少的鄰居看孩子、守門。我在社會上還是個好少年。村上有個老爺爺，雖然有兒子，但兒子從來不管老爺爺。善良的我從三年級起，就一直擠時間幫助老爺爺打水，打掃衛生，洗衣服，直至老爺爺89歲因病與世長辭。我幫助老爺爺一幫就是兩年之久。老爺爺臨終前喊的第一個人就是我，第二個才是他的兒子。四年以來，我經常被評為「三好生」、「優秀少先隊員」、「優秀班幹部」等個人榮譽獎狀15張。我取得的這些成績與老師的培育和同學的幫助是分不開的。我要盡自己的全力做一名名副其實的十佳少先隊員。支持我吧!謝謝大家!李夢穎十佳少先隊員材料楊柳，女，現任平橋中心小學一⑵班班長，工作負責，成績突出，是一個全面發展的學生。作為班長的她，是一個學習勤奮刻苦的好學生。上課她能認參考資料：http://www
5. 六年級區運會跳高成績至少能到多少才能去比賽
要是參加區比賽六年級最少要一米五以上才可以
6. 國家規定小學生跨越式跳高考試的高度是多少
7. 體育課六年級跳高應該跳多高我是女生。要有個大概數字。
一般1.00米--1.20米，看個子，個子小了不行。
8. 六年級一般跳高跳幾米
很難說跳高有什麼技巧，我認為跨躍式主要依靠彈跳力，背躍式需要技巧但要長期的專訓練才可以跳好，因此，屬在短時間內可以練一下跳躍能力，賽前慢跑一下，拉拉腿，可以幫助提高成績。
順便說一下，你明天運動會嗎，我也是啊，同樣是跳高，我是hzjnsy的
短跑關鍵依靠三樣東西:爆發力，姿勢，鞋子（帶鐵釘的跑鞋很好用，抓地力強）
9. 小學六年級女子跳高標准
起始高度是100公分就是一米或90公分左右...標准高度是按個人體型..例如你一米回六答..就應該跳過一米三.. 如果..要按比賽來起跳...就要從一米一開始練...起碼..跳過一米三....運動會在學校沒什麼挑戰性....只要跳過一米二五就好...
10. 六年級跳高要條多高算及格
1。3左右吧~
我有個小學同學彈跳力就那麼多~