小學二年級體育達標標准

❶ 小學三年級仰卧起坐和立定跳遠達標標準是多少

• 男生，仰卧起坐一分鍾35個到40個左右，立定跳遠應該是1米60幾或者70左右。

• 女生：仰卧起坐一分鍾25到30個，立定跳遠1米40幾到50幾左右。

❷ 二年級坐位體前屈達標成績是多少

二年級坐位體前屈達標成績：

1、男生：

優秀：13.2到.2CM

良好：10.6到11.9CM

及格：-0.4到9.5CM

不及格:-4.4到-1.2CM

2、女生：

優秀：16.3到18.9CM

良好：13.3到14.8CM

及格：2.3到12.2CM

不及格:-1.7到1.5CM

坐位體前屈（Sit And Reach）：

是大中小學體質健康測試項目，它的測試目的是測量在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

(2)小學二年級體育達標標准擴展閱讀：

坐位體前屈測試步驟：

1、將儀器放置在平坦地面上。測試前，用尺進行校正，即將直尺放在平台上，使游標的上平面與平台呈水平，將游標的刻度調到0位。

2、測試前，受試者應在平地上做好准備活動，以防拉傷。

3、受試者坐在連接於箱體的軟墊上，兩腿伸直，不可彎曲，腳跟並攏，腳尖分開約10—15厘米，踩在測量計垂直平板上，兩手並攏。

4、兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手中指尖輕輕推動標尺上的游標前滑（不得有突然前伸動作），直到不能繼續前伸時為止。

5、測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，取小數點後一位。如為正值則在數值前加「+」符號，負值則加「－」符號。

❸ 小學生50米短跑的達標標準是多少

從三年級開始有測試一直到六年級我們以60分為達標線先說男生的標准（按從小到大的順序）：9''0,8''7,8''5,8''3。
再說女生的：9''3,9''0,8''8,8''6。相信我沒錯的，我也是體育老師。

❹ 小學生肺活量標准多少算合格

根據《國家學生體質健康標准》，小學生的肺活量及格標准按照性別分回為一至六年級答，及格標准為：（男、女）單位為毫升。

一年級：700、600。

二年級：800、700。

三年級：900、800。

四年級：1100、900。

五年級：1300、1050。

六年級：1500毫升，1200。

(4)小學二年級體育達標標准擴展閱讀

測試肺活量需要注意的是：

1、測試時呼氣不可過猛，防止漏氣。

2、測試時不得二次吸氣。使用的肺活量計口嘴應嚴格消毒。

3、在進行最大吸氣和呼氣時，可以不拘身體姿勢，如呼氣時可以收腹彎腰等。重復測定時要注意時間間隔。

4、吸氣方式可採用胸腹同步式，即呼氣緩而沉，盡量把氣吐出去，鼻子防止漏氣，挺胸抬頭，呼氣可以適當下彎，此種姿勢測試的成績會更好。

❺ 小學生50米短跑的成績多少達標

根據《國家學生體質健康標准》的規定：

1、小學六年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為10.20秒，女生為11.00秒。

2、小學五年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為10.80秒，女生為11.10秒。

3、小學四年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為11.10秒，女生為11.50秒。

4、小學三年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為11.50秒，女生為12.00秒。

5、小學二年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為12.00秒，女生為12.80秒。

6、小學一年級學生50米跑步達標成績如下，

男生為12.60秒，女生為13.80秒。

從上面可知，六年級50米短跑的達標成績為男生為12.60秒，女生為13.80秒。因此小學六年級50米短跑測試成績為8″23，即50米短跑用時萬為8.23秒，成績已達標。

(5)小學二年級體育達標標准擴展閱讀：

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。

本標准將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。

《國家學生體質健康標准》具有激勵和教育功能、反饋功能和引導鍛煉功能。

《國家學生體質健康標准》的評價等級可分為優秀、良好、及格和不及格四個等級。

參考資料來源：網路-國家學生體質健康標准

❻ 立定跳遠小學6年級及格標准

立定跳遠小學6年級不設置任何標准。

根據《國家學生體質健康標准》中、立定跳遠回設置標準的最低年答級是初中。

女生立定跳遠及格標准：初一：142cm，初二：144cm，初三：146cm。

男生立定跳遠及格標准：初一：155cm，初二：170cm，初三：180cm。

小學生體質標准項目：

小學一、二年級：50米跑、坐位體前屈、1分鍾跳繩。

小學三、四年級：50米跑、坐位體前屈、1分鍾跳繩、1分鍾仰卧起坐。

小學五、六年級：50米跑、坐位體前屈、1分鍾跳繩、1分鍾仰卧起坐、50*8往返跑。

(6)小學二年級體育達標標准擴展閱讀：

立定跳遠注意事項：

1、盡量選平坦又不過於堅硬的地面進行練習，如蹍道、土地、地板地等。沙坑和過滑的地面不宜練習。

2、提高爆發力的練習，重復次數一般不超過10次。提高力量耐力的練習，重復次數必須在10次以上，並盡可能增加重復次數。

3、立定跳遠動作中，從起跳到落地瞬間的幾個身體相關關節的角度（8個角度），對跳遠成績起著舉足輕重的作用。

4、運動後放鬆，運動員在訓練後應注意用手輕柔進行放鬆緩解，降低在後面的訓練中發生肌肉拉傷的風險。

網路-國家體質健康標准

網路-立定跳遠

❼ 小學跳繩達標要求

小學跳繩達標要求：（必須雙腳跳）

1、一年級跳繩達標要求及評價標准如下表：

❽ 小學二年級體育立定跳遠及格是多少米

1.07米為及格

拓展資料：

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2014年《國家學生內體質健康標准》中規容定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測項目。

紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離，反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃，立定跳遠等所有測試項目應全面普及智能化儀器，並配備數據管理軟體，提供運動處方。

比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時，只准離地一次，如雙腳離地後不起跳，落下後再起跳，即為連續離地兩次，作一次試跳失敗論，在田徑訓練中經常採用。

❾ 小學生體育達標每一項目的標准

小學生體育達標標准如下:

小學一年級

拓展資料:

國家學生體質健康標准說明:

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作，並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生，方可參加評優與評獎。

《國家學生體質健康標准》(以下簡稱《標准》)是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。