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小學生健美操教學方法探微
作者:楊麗娜 信息來源:本站原創 點擊數:284 更新時間:2007-1-8
摘要:健美操是體現形體美與健身為一體的運動項目,他在增強小學生體質、塑造體態、提高心肺功能及耐力素質,減輕體重、改善不良情緒等方面都發揮作用。
關鍵詞: 小學生 健美操 教學方法 運用
健美操是在音樂的伴奏下用不同類型的操化動作,融體操、舞蹈、音樂為一體的身體聯系,既是健身美體、陶冶情操的大眾健身方式,又是競技運動的一個項目。近年來,我國不少中小學相繼開設了健美操課程,實踐證明,這一舉措,大大提高了體育課的娛樂性、藝術性,改善了學生的身體素質。在健美操教學過程中,為了讓學生更快、更好地掌握健美操的動作、內涵,我們除了要掌握基本的教學方法,還要根據學生自身的特點,靈活的選用教學方法。
一、講解示範法
小學生對於健美操的接觸由於年齡、生活經驗的約束,並不是十分的熟悉。因此,教師的講解示範十分的重要,直接影響著教學的效果。所謂講解示範法是至交使用語言講解說明動作的名稱、做法、要領及要求的一種做法。一般講解時,是先下肢後上肢,最後是軀干動作,要講解動作的方向、路線、身體的發力部位、用力順序、姿勢和動作節奏、速度變化等。教師的自身示範動作要准確熟練,輕松自如,姿態優美並且具有感染力,那麼不僅有助於學生建立正確的運動表象,還能提高學生的學習興趣。採用示範法時,教師應該注意示範的位置、方向和隊形,要兼顧到每一個學生,使每一個學生,使所有學生都能容易的看清每一個動作。在健美操教學中,通常使用鏡面示範、側面示範、背面示範三種形式。
二、提示法
提示法是教師用簡單的語言、口令或肢體語言提示指導學生進行練習的一種方法。
正對小學生記憶的特點,學得快,教師可以在教導之後直接讓孩子自己做,在旁只要作適當的提示即可。例如,再上一個動作未完成時,提醒下一個動作的特點;或者提示動作的方向,「一、二、踢腿『五、六、轉身」等等。其次,還通常應用手勢提示,主要用於成套動作的練習鞏固階段,它具有直觀、明了的特徵。例如,在成套動作中,當完成一個動作,下一個動作與之方向相反時,可以用手勢引導學生動作。在健美操教學中,手勢提示法尤為重要,因為健美操大都是在音樂的伴奏下進行的,由於音樂的聲音,教師的語言提示會大打折扣,且較為費力,此時,手勢提示會是一個很好的選擇,當然配合語言提示效果會更佳。
三、完整發與分解法
完整法是對健美操的一節動作或者成套動作完整地進行教學的方法。這種方法不破壞動作結構,不割裂動作之間的內在聯系,讓學生能夠建立完整的動作概念。但這種方法不能讓學生注重成套動作中俄細節部分和重要部分,往往出現整套動作能夠從頭到尾步滑下來,卻沒有一個動作標准到位的。
而分解法正式與之相配合的一個教學方法。分解的目的是突出重點,抓住難點,盡快掌握成套的完整動作。在日常教學中,通常會將兩者結合起來,用以加強教學的效果。
四、帶領法
帶領法是教師帶領學生進行聯系的一種方法。成套的健美操不僅班漢的內容較多,而且包含身體的多個部位。學生常常感到記憶的困難,為了縮短學生的記憶時間,加快記憶的質量,教師可以採用帶領法。「百聞不如一見」,學生通過模仿途徑能加速對動作的理解和記憶。
上述是小學健美操的一些基本教學方法,它們各有各的特點和功能,但是又彼此相互聯系,相互滲透。總的老說,一節課的教學方法不應當一層不變,為了增強健美操的生動性和靈活性,要根據課的內容、學生的需要合理靈活的選擇方法。在學生剛接觸健美操階段,首先要培養學生良好的樂感,這一點很重要,因為健美操是在音樂的伴奏下進行的,好的樂感是基本要求。然後可以應用講解示範法,教授學生所要學習的內容;遇到動作難一點的組合,可以應用完整法與分解法結合的方法,從而提高學習效率。另外,在教學時,教師要注意關注學生的學習狀態,如果一味的教授動作,學生必然會覺得乏味,因此,在教學過程中,別玩了穿插一些有趣的小游戲。
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