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小學一年級課堂韻律操

發布時間:2021-03-04 00:21:37

1. 誰有小學一年級新學生的律動或兒歌

我今年教一年級,以前也曾經教過,即將開學了,對於一年級新生來說,重點是培養學生養成良好的行為習慣,在學校抓常規。今年我特意把我對學生的要求,編成兒歌,方便學生記憶和實施。馬上開學啦,我希望各位老師幫我修改一下,看看還有什麼地方需要改進?我覺得編得比較長和不夠通順,同時應該怎樣根據兒歌的要求確確實實地抓常規呢?也希望大家之間可以多多交流!一年(1)班班級常規兒歌早上 太陽照,背書包, 上學校,要准時, 見到老師同學要問好。 拿出作業,趕快交, 准備書本,看誰快? 一、二、三,我最快。上課 丁零零,上課了, 快進教室來坐好。 學慣用品放整齊, 小腦袋,往右拐, 等待老師來上課, 我們齊向老師問聲好, 一、二、三,坐端正。 老師說話認真聽, 小耳朵,豎起來,小眼睛,看老師, 舉小手,學老師。 提出問題多動腦, 舉手發言懂禮貌, 回答問題聲音響, 學會傾聽才真好, 看誰上課表現好? 一、二、三,我最好。下課 下課了,要休息, 別忘書本准備好。 撿紙屑,擦黑板, 擺桌椅,保整潔, 人人爭當關心集體的小主人。 多喝水,上廁所, 看看書,散散步, 有益游戲要多玩, 危險追逐別再玩。 你幫我,我幫你, 同學互愛互助要發揚。中午 午休到,快洗手, 安靜坐,專心吃。 樣樣飯菜都要嘗, 營養價值在裡面, 身體健康助成長。 中午衛生要搞好, 快速打掃質量高。 安靜地,睡個覺, 下午格外精神好。下午 下午了,聽廣播, 登記作業快整美, 認真聽課表現好。自習課 自習課,要安靜, 認認真真先復習。 仔仔細細獨立做, 身坐直,頭要正,肩要平。 眼離本子有一尺, 手離筆尖有一寸, 胸離桌邊有一拳。 書寫工整又美觀, 完成作業要檢查。 看看書,畫圖畫, 保持安靜誰最乖? 一、二、三,我最乖。放學 放學時,收書包。 書本用具別漏掉, 撿紙、擺桌椅,可別忘掉。 排排隊,快靜齊。 平平安安回家去。做值日 做值日,要盡職, 同心協力搞衛生。 掃掃地,擦擦桌, 整潔教室靠大家。晚上 吃飯、洗澡,自己來 , 學習自己要自覺, 復習、預習少不了, 多讀書籍長見識。 睡前准備好用具, 早睡早起身體好, 迎接美好每一天。

2. 2015年小學人教版一年級體育拍手操的教案

教材
韻律操:拍手操(6-8節);游戲:巧過攔截區
目的
認識目標:知道拍手操的教學方法,了解擊掌的不同身體部位
技能目標:能隨集體有節奏、連貫地做所學拍手操
情感目標:體驗集體活動的樂趣,能集中注意力、聽從指揮、認真練習與游戲

3. 韻律操怎麼跳

韻律操目錄

基本步伐和跳步

腳和腿的基本動作

身體基本姿勢和腿部動作

少年韻律操

基本步伐和跳步

1.足尖步

足尖步是以前腳掌著地行走的一種基本舞步。預備姿勢:提腹、挺胸、仰頭,兩臂自然下垂。
做足尖步行走時,邁出腿的膝關節和腳面綳直外展,落地時要從腳尖過渡到前腳掌。足跟盡量提高,上體挺直,收腹、立腰,直臂擺動。

2.滾動步

滾動步是從腳尖到全腳掌依次滾動著地的基本舞步。
預備姿勢:直立,雙手叉腰,挺胸、抬頭。
①~②拍,右腿屈膝、腳尖點地,小腿垂直於地面。
③~④拍,右腳由腳尖滾動到全腳掌時,膝關節蹬直,同時,左腿屈膝,腳尖點地,重心柔和地移至右腿,移動重心時要求髓部上提。

3.跳步

跳步練習是增強下肢肌肉力量,提高協調性的最有效的鍛煉方法之一。可以單個動作反復進行練習,也可以將幾個跳步組合在一起進行練習。

4.踏跳步

踏跳步是同側腿單起、單落的跳步。一腳向前踏步,蹬地起跳,另一腿在空中可配合上體做含胸、屈膝前舉腿和展胸後舉腿動作,踏跳腿落地。
5.交換腿跳

交換腿跳是異側腿單起單落的跳步。一腳踏步蹬地起跳,在空中交換腿後另一腳落地。
6.前擺轉體跳

一腿向前邁步蹬地起跳,另一腿前擺,同時轉體180度,起跳腳落地(單起單落),擺動腿後舉。
7.轉體

轉體是韻律體操和舞蹈中難度較高的動作,也是訓練平衡器官的一種很有效的手段。做轉體動作時,要始終保持身體正直,重心平穩,腿要用力伸直,以手臂帶領身體的轉動。
1)平轉
2)吸腿轉
腳和腿的基本動作 返回目錄
韻律體操和舞蹈是肢體運動的一種藝術表現形式。頭和軀幹部分的動作姿態,固然是韻律體操和舞蹈的主要組成部分,而臂和腿的動作姿態則是韻律體操和舞蹈這一藝術形式的集中體現。我們平時所說的「手舞足蹈」,是對人們表達心境行為的高度概括。手臂基本動作(擺動、繞環、波浪及組合練習),我們在一年級已經學習,本年級重點學習腿部基本動作。腿部的動作是指腳、小腿和大腿通過踝、膝、髓各關節的活動來完成的各種立捶、擦地、踢腿、舉腿、屈伸、蹲等動作。韻律體操和舞蹈中的腿部基本動作練習,其目的在於提高各關節的靈活性和柔韌性,增強腿部肌肉力量,使之更加准確、充分地完成韻律體操和舞蹈動作

1、腳的基本動作





立踵

前擦

後擦

側擦

2、腿的基本動作 返回目錄

踢腿動作可以原地做,也可以行進間做,可直立做,也可以仰卧或側卧、俯卧做。任何一種踢腿方式踢腿時,都要以伸直綳腳面,由腳跟發力,帶動腿迅速踢起。

身體基本姿勢和腿部動作 返回目錄

身體基本姿態
韻律體操和舞蹈中的身體和動作姿態,是在人體立、坐、行、卧等自然狀態下的藝術加工。這種藝術加工的目的,在於培養學生美化和控制身體及動作姿態的能力。韻律體操和舞蹈的身體基本姿態練習方法很多,本年級採用直膝後舉腿(也稱「阿拉貝斯」)的舞姿,作為身體基本姿態練習,為學習韻律操和舞蹈打下良好的基礎。

1、直膝後舉腿
2、屈膝前舉腿
3、組合

少年韻律操是在歡快活潑的音樂伴奏下,以韻律體操和舞蹈的基本動作和步伐組成的成套練習。全套動作活潑、愉快、舒展大方,既可復習學習過的基礎動作,又能進一步提高節奏感和表現力;達到強身健體,塑造健美體型的目的。同時,對姿態動作的形成也有一定的積極作用。
全套操共三段,三十六個八拍,每段十二個八拍。可選用2/4節拍的音樂作為伴奏。
准備拍:八拍。

4. 誰有教小學一年級學生實用的跳繩方法

楓橋實驗小學實習生匯報課教案

執教 袁學炯 日 期
學習
階段 水平一 年 級 一年級 人 數 44
教學
內容 跳短繩 游戲



標 1.知道「並腳跳短繩」動作要領的關鍵。
2.90%的學生通過學習能夠掌握至少一種跳短繩方法,完成基本動作。
3.通過「跳繩」和游戲,發展力量、奔跑等身體素質,提高動作的協調性。
4.在體育活動中,體驗成功和進步的樂趣,樹立互幫互學的合作精神。
重點 跳繩 難點 跳繩節奏把握
課的
部分
(時間) 教學內容 教師活動 學生活動 組織形式 運動負荷
次數 時間 強度




(7』) 一、課堂常規:
1.體育委員整隊,檢查人數、服裝;
2.師生問好;
3.安排見習生,宣布本課內容及要求。 語言要求 體育委員整隊
整隊快、靜、齊 四列橫隊:
(如圖)
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○

★ (圖一) 2

二、隊列練習:立正,稍息,原地三面轉法。
語言提示
口令指揮 學生根據口令要求練習 如(圖一)圓形隊形 2
三、准備活動:
自編韻律操 提示要求並示範 跟隨教師的動作進行練習 3









(27』)
四、玩繩:

1、小朋友們自由玩繩,爭取玩出更多的花樣
2、選擇優秀的玩法做示範展示
3、小朋友們分組嘗試剛示範的玩法

1、語言引導

2、講解、介紹

3、加入學生一起玩

1、積極思考,創新玩繩
2、認真聽講

3、體驗新游戲帶來的快樂

散點

2

4

五、學習本領:
並腳跳短繩
方法:兩手握繩的兩端,由後向前搖轉繩子,左,右腳並攏隨即跳起,繩子從兩腳下依次過去,搖繩和雙腳起跳要協調。

並腳加墊跳繩

練習加墊跳繩法

老師講解具體做法和要求,使學生初步掌握跳短繩的基本技術和技巧等等協調性

教師觀看學生練習,並及時地進行糾正

講解加墊跳繩的優點

學生仔細觀察教師示範講解,可進行質疑,提出問題;

對不到位的動作加以糾正

積極思考
選擇認為自己認為好的跳繩方法

練習加墊跳繩法

散點

三、游戲:竹竿舞
1、四人一組:用自己的跳繩當「竹竿」完成;2、分小組邊喊節奏邊練習

介紹游戲方法
組織游戲 1、搖拍「竹竿」者須按音樂節奏地分合竹竿,力度要適宜;
2、跳「竹竿」者須按節奏、步法跳,依次通過竹竿林,做到輕松、敏捷。 散點




(5』) 七、放鬆:韻律操
帶領學生一同練習 學生聽音樂隨老師練習 四列橫隊:
如(圖一)
八、小結本課、歸還器材、師生再見

5. 求小學一年級課堂常規或課間常規等視頻資料

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