小學體育前滾翻作業

① 求小學體育面試試講真題，不是結構化是試講，比如前滾翻。注意，是教師編制考試面試不是資格證面試

跑步走，立定（三年級P10）
交叉行走（四年級P12）
負重走游戲（三年級P30）
人教版的教材，18年的真題

② 小學體育課-前滾翻的教學 有什麼比較新穎的游戲嗎給出遊戲規則，方法

我以前組織小朋友玩過一個游戲，一組三個人，第一個蒙眼睛，後面兩個人一次拉著前一個的衣服，然後路上設置一些障礙之類的，由後面兩個指揮第一個動作，練習團體合作能力，比較有意思，你可以把墊子擺那，然後要小朋友們合作，前滾翻，我覺得還可以試試的~~~

③ 前滾翻動作要領

前滾翻動作要領：抄

在翻滾時，人的重心前移，兩腿蹬直離地，同時屈膝，低頭、含胸、提臀，以頭的後部在兩手支點前著墊，依次經頸、背、腰、臀向前滾動。

當滾至背部著墊時迅速收腹屈膝，人上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。可將助跳板放在下面或將墊子鋪在斜度大約10-15度的坡地上，由高處向低處滾翻。

(3)小學體育前滾翻作業擴展閱讀：

1、前滾翻是體操運動的基礎動作之一，熟悉地掌握前滾翻的動作後，再學習團身前滾翻。掌握團身前滾翻後，再要求兩腿蹬直團身前滾，可持球做前滾翻，或前滾翻蹲立後接迎面拋來的球等，以提高學習興趣及動作的速度。

2、注意事項：學習前滾翻時，要注意眼前有無障礙物，以及硬的東西，看好了，再作選擇，練習的時候最好選擇草地。毛毯更好了，地板也行，反正不能太硬了，部隊里都是沙地或者是草地。

3、前滾翻動作就要是身體向前翻的時候，要快，要穩，要注意頭的角度，兩手向前，稍彎，在翻的時候低頭看自己的腿，然後就是一個動作，手著地，其實是很快的，手著地的時候，人的身體就和手著地後保持一致的。