論述武術進中小學課堂

❶ 太極拳為何要走進中小學的課堂的論文

學齡兒童是練習武術的最佳時機。而是男孩女孩的生長發育規律不同，女孩子發育較早些，練習太極拳的年齡更可以提早到5至6歲。

練習太極拳主要好處表現在增強動作時間的知覺，肌肉用力感、動作方位感，協調能力等等。

具體表現在：

1、兒童少年正處在生長發育期，武術訓練可以刺激骨骼生長，主要是通過刺激骨膜外成骨細胞，增加骨皮質的厚度和密度，練習時可以使肌肉和韌帶拉長並具有彈性，使動作幅度增大，並使骨小梁的排列更加符合應力的作用方向。通過各肌肉、關節的劇烈運動，致使其內臟各器官系統。太極拳運動對發展機體的柔韌素質也具有良好的影響，關節活動的范圍大大增加。

2、太極拳是一項全身性運動項目，要求全身各部位都參與活動、發生、變化、和機能改善。練太極拳要求氣沉丹田，變胸式呼吸為腹式呼吸，橫膜的運動起到按摩內臟的作用，促進了血液循環。

呼吸運動密切配合是太極拳運動的主要特點之一，能使肺部擴張明顯，可加大吸氧量，長期練習可提高肺活量，另一方面胸腔內部靜脈壓力降低，有利於靜脈迴流。雖然兒童少年的最大攝氧量和負氧債的能力均低於成年人，但經過系統訓練後，機體在無氧條件下運動能力得到提高，運動後恢復的時間也大大縮短，並且有氧代謝能力也得到了改善。

3、由於練習太極拳的過程中各中樞之間的協調關系受到嚴格的訓練，因此經常練習太極拳可以改善大腦皮層各中樞之間的皮質下中樞之間的協調關系，在做武術訓練時，運動要快而有力，運作之間轉換迅速而輕松，因此經常進行太極拳練習，不但可以改善各中樞之間的協調性，而且可以提高大腦皮層神經過程強度的均衡性和靈活性。

4、根據少年兒童生長發育的基本規律，少年兒童和的骨質硬度小，韌性大，雖然不易骨折，但容易彎曲和變形，通過太極拳的系統訓練可以刺激骨骼生長，幫助孩子身高的發育。

5、少年兒童練習太極拳不僅不會影響學習，而且提高孩子的注意力的穩定性和對外界刺激的抗干擾能力，並且可以提早開發大腦，挖掘孩子的內在潛力。

❷ 武術在中小學體育教學中調查與分析

武術在中小學體育教學中喜歡的人多，實際操作有困難。

某中學七~八年級8個班全體學生（共322名學生）就對上武術課的興趣、對學校武術教學器材配備狀況和體育課武術教學內容以及教學方法等問題的基本情況進行了調查。發322份問卷，收回322份問卷，有效問卷320份。對問卷所獲得的相關數據進行數理統計處理。問卷調查統計分析如下：

總體上學生對武術的興趣較高，大部分喜歡武術課，在對武術的重視程度上，有16%的學生對武術重視，有72%的學生對武術持一般態度，說明大部分學生對武術比較重視。喜歡武術的有25%，但對武術持重視態度的只有16.5%。

影響武術教學效果的因素分析

1．教學形式單調和教學比重不足。

教學形式不多，主要還是以訓練隊、興趣小組為主，課堂教學所佔比例很少。

2．教學方法單一。

武術的練習方法，是枯燥單調、缺乏生氣的形式，簡單的機械重復太多。

3．教師自身因素制約。

由於武術教學和一般的體育教學有所區別，對教師的要求也相當高。

4．學生學習興趣亟待提高。

從調查情況來看，學生想學的情緒比較高，普遍覺得是中華國粹有學習必要，女生則多覺得可以防身。

5．外來格鬥技能的影響

外來文化作為一種強勢文化，對我國青少年產生了較大的影響。如韓國的跆拳道吸引了大批中國的青少年參加，而中國傳統武術文化學習反而淡薄了，傳統文化的價值觀念受到沖擊和挑戰。

❸ 我國為什麼偏偏把武術列為大中小學必修課

很簡單，因為武術是中國人強身健體的好方式

❹ 武術論述題1.什麼是武術

我談中國武術我認定武術就是中國搏擊術能打的技術不一定是武術不能打回的技術一定不是武術答就人類發展史而言搏擊術不可能是中國所特有可是中國功夫五千年歷史不倒這不是所有國外搏擊術可以做到的也許有很多人會說中國功夫是武文化內涵很多不只是打鬥搏擊對此我想說的為什麼武術在中國古代公認就是技擊術無一人質疑為什麼所有中國武術家都以搏擊高手自居以自己所學拳法不能打為恥很多看似能打影視功夫明星也是一樣由此可見武術本質就是搏擊在現在法治社會還是如此嗎我的回答是還是這樣眾所周知現在世界上搏擊大國沒有一個不是法治大國特別是美國現代化武器是非常普及可是這些國家還是很重視搏擊術訓練和比賽難道他們不知道武功再厲害在現代化武器面前也是不堪一擊的當然不是長期搏擊訓練可以有效提高一個國家一個民族自信心所以很多西方國家就是一般中小學課程都有搏擊經過多年國民教育使這些國家的人民風強悍不怕強敵不怕戰爭不怕死亡可是我們中國中小學就是有武術也是表演方面有關搏擊術內容可是一點都沒有很難想像我們的好孩子如何在不遠的戰爭中打敗這樣強大的對手自古以來我大漢民族多次讓少數民族爭服就是這個道理這也是中國只是武術大國不是搏擊大國原因所在

❺ 我國為什麼要把武術列入大中小學的必修課程

不會吧，現在中小學沒武術啊。只有大學裡面才開啊。而且是大一第一學期和第二內學期，不容過每個大學的情況也不一樣，有的是學生自己選自己感興趣的學，有足球，排球，羽毛球，籃球，健美操，游泳，瑜伽，網球等等。武術最好是從小練起嘛，而且中國武術不想跆拳道那樣可以速成。中國武術是需要長時間的聯系與領悟才能有所成就的，所以國家提倡從小抓起是正確的哦。而且練了武術後你們女孩子可以自己保護自己。女孩子的獨立性會更強，那樣女孩子真的就能夠頂半邊天了。這是很多女孩子都想得呢！至於破壞性格，破壞淑女形象那這就不存在了。它主要是鍛煉人們的意志，讓人們更開朗，想淑女還是可以淑女的嘛。淑女下面隱藏著高超的身手，多麼愜意的事！

❻ 試述自身對武術的了解,以及對於我們學校教學有什麼評價或建議

武術本質上是來一種哲學理論，並不自是簡單的拳打腳踢，武術之中包含有中國傳統文化比如說儒家的浩然正氣，尊師重道，佛家的空，道家的無，以及孫子兵法的謀略，周易的變化之理，以及太極之理，五行的相生相剋，為什麽說武術被稱為武學就在其中，對於社會的價值在於不僅能夠讓人們強身健體，開發智慧，增長個人的靈性，提高自身的修養，更能夠進一步的了解中國的傳統的文化，作為一個文明古國的幾千年的智慧，還能夠讓人們在現在嘈雜的社會之中尋到一片寧靜的地方，讓人沉澱下來，而且能夠通曉天地之間的自然規律，讓人們明白自然之理，做事的時候遵循規律，如順其自然啦，或者是柔順為上啦或者是虛虛實實兵不厭詐啦，等等，總之，武學作為中國傳統文化的一種，價值還是很大的。。。

❼ 小學武術課的標准及內容是什麼

小學武術課是什麼？因為國家還沒有指定武術課程標准，所以很難來界定小學武術課程的標准及其內容。自從我校三年來開展的武術必修課，其目的在於普及適合於小學生的武術套路，並且在教學中取得了一定的效果，獲得了家長良好的口碑。但是從學科性質上講，我們還要更正幾種對武術課不正確的認識。武術課就是帶著學生玩？這是一種不正確的認識。首先，武術是我國獨有的一項體育運動。既然是體育運動，在教學中必然含有與學相關的「玩」的內容與游戲。其次，武術作為一項專業性很強的學科，教師在教學中把學生應達到什麼水平瞭然於胸。在教學中，以學為主，以「玩」為輔，通過把「玩」作為學習內容的輔助教學手段，把更好的使學生提高技術水平為教學目的。最後，教師的專業性直接關繫到學生的學習和掌握情況。武術教師本身應具有非常專業的技術水平與教學能力，才能一步步的實現教學目標，使孩子學的棒，練的好，培養一個個的「成品」。如果教師不具備一定的專業能力，那教出來的孩子也就成了一個個的「半吊子」。所以，如果武術課就是帶著學生玩？那麼每個人都能夠成為武術老師，因為每個人都會玩。武術課就是讓學生出汗？武術課作為一項體育運動出現在小學的課堂上，必然有一個運動量出現。孩子在上小學的在現階段中，我們可以根據孩子的年齡劃分為小學低年齡段和中高年齡段。在低年齡段的武術教學中，主要通過模仿動作，來提高孩子的協調性。在中高年齡段的武術教學中，將進行適合孩子學習武術套路的普及。其中學習的內容至關重要。例如：我校一年級孩子從進校開始學習武術套路的基本動作，手型、步型、基本組合為後來要進行的武術操教學打下基礎。二年級孩子就要開始進行武術操的提高訓練。三年級孩子要進行學習更高一級的武術套路——少年拳。四年級孩子學習長拳基礎套路——長拳三路。五年級孩子學習太極拳基礎套路——二十四式太極拳。我們可以看到，在進行學習相關套路的同時，還要學習大量的相關動作和大量的練習，如彈腿，騰空飛腳等等。由此可見，武術課不僅僅是讓學生出出汗，跑跑步的體育課。武術課就是讓學生學本事？在新課標提出後，許多的學科都提出了以人為本的教學理念，武術課也不例外。在教學中應時時因人而異的提出不同的教學目標，而不能千篇一律的要求學生。有些不了解武術的朋友會認為設置武術課的目的不就是讓孩子學本事的嗎？此話差異！我們處在一個和平時期，社會氛圍和諧，經濟發展迅速，武術的主要功能已經從過去的防衛慢慢的轉化為健身。

❽ 武術走進課堂對孩子有那哪些幫助

武術走進課堂對孩子身體健康有幫助，同時也是對中國文化的傳播。
一，武術是以回中華傳統文化為理答論基礎,以技擊方法為內容,以套路、功法為運動形式的民族體育。進課堂，通過武術的形態訓練，可以促進承孩子的身體健康，通過不同的動作演練，可以使力量、協調、速度、柔韌得到很好的鍛煉。
二，武術的形神兼備、內外合一、天人合一、都是中國傳統文化的哲學體系。通過武術孩子們可以更好的理解或間接學習到優秀的傳統文化。