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小學體育跳長繩作業

發布時間:2021-01-25 09:10:27

⑴ 校運動會作文100字跳長繩子

「嗒嗒。砰砰砰」。操場上,是誰彈奏出這么美妙的音樂?哦,原來是體育節的必備專節目——跳屬長繩比賽。
比賽在操場上火熱地進行著。大家都十分踴躍地參加。比賽如火如荼地進行著。只見別班的同學各個精神抖擻,他們身輕如燕,就像飛俠一般。我們光看著就覺得緊張,當心我們不如他們。我們在他們跳的時候就在緊張地准備著:有的跳來跳去、踢來踢去;有的雙手放在胸前,像在包郵我們也獲得好成績。
終於輪到我們了,一聲「開始」劃破了天空的歡呼聲。周妮和一葦隨著這兩個字用力揮動手臂,掄其繩子,把它掄得「嗡嗡」直響。帶頭的同學馬上「出膛」飛過繩圈,我們一個個也緊隨其後,在陽光的照耀下,我們像蜜蜂采蜜一樣跳起了那優美的「8」字舞。掄到的繩子如同一道銀弧。銀弧之中,我們像松鼠上躥下跳,像猴子一樣左右跳躍,像燕子往返疾飛……。突然,吳昊被絆了一腳,大家馬上進入「冰河時期」停住了,速度慢了下來,這使後面的同學有點氣餒,在在老師和同學的加油聲中,我們「拎起」信心,加快跳躍。終於獲得了三分鍾435個的好成績。
雖然這次的比賽出現了小小的失誤,但我們還是獲得了廣陵區第一名的成績,使我們的團隊精神更加深厚。

⑵ 體育項目比賽跳繩(跳長繩)作文

一年一度的校運會終於來到了,去年,我們班拿了第一名,今年,我們也下決心要取得好成績.跳長繩是一內個重要的項目,所以,我們班都希望能在這個項目上獲得冠軍.昨天,到了下午,終於開始四年級組的跳長繩比賽了,四年級有三個班,四年三班先跳.四年三班同學們的默契很好,如果有人失誤,他們會立刻搖起繩來,沒說一點怨言.不過他們的失誤比較多,我仔細地數了數,失誤了九次.但他們跳的次數還是挺多的,有123下,這可是高分,要在狀態很好時才能做到.\x0d輪到二班跳了,可能是被三班的氣勢壓住了,表現不怎麼好,而且還出現了揮繩人掉繩的情況.所以成績平平,才有94下.終於到我們一班了,跳長繩可是我們的強項,上年我容們就以120下的成績位居第一.我是揮繩的人,這個地位是非常重要的,只要稍微揮得不好,就會影響全班的成績.開始了,我全神貫注地搖著繩,心裡給自己鼓勁:加油!加油!我們班偶然有幾次失誤,但是跳繩的個個越戰越勇,到了後面越跳越快,最終以126下的成績,險勝三班,獲得了全級跳長繩的第一名.跳長繩的比賽已經過去了.但這次比賽,卻讓我感覺到.團隊的精神是那麼重要.

⑶ 課間操練習跳大繩作文

「叮鈴鈴」,下課嘍!我們又迎來了歡樂的大課間活動。

伴隨著「嚓嚓——嚓嚓」這富有節奏的樂曲,我們排著整齊的隊伍,井然有序地跑到寬闊的操場。同學們個個精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。悠揚的舞曲響起,同學們開始翩翩起舞,時而深情地對視,時而瀟灑地揮手,時而優雅地旋轉,時而歡快地跳躍。此時,充滿生機的綠茵場成了同學們展現自我的大舞台。

大家最喜歡的體育活動時間到了。同學們像小老虎似的奔赴自己的活動區域,操場上頓時熱鬧非凡。瞧這邊,那些玩「同舟共濟」游戲的同學們,腳踏木板,奮勇向前。「一、二——一、二」的號子響徹雲霄。看那邊,跳長繩、踢毽子、踩高蹺、丟沙包……同學們個個玩得熱火朝天。

最讓我興奮的是我們的游戲——「空中接力」。大家可別誤會,我們可不是在空中飛跑,而是我們手中的可樂瓶在空中接力呢!我和沈藝玲、李鴻春、邵佳毅一組,我迫不及待地拿起沉甸甸的可樂瓶,雙手握住,舉過頭頂,雙腳往上一蹦,使出吃奶的勁兒往上一扔,可樂瓶「嗖」的一聲向邵佳毅飛去。說時遲,那時快,只見他縱身一躍,把可樂瓶牢牢抓住。我如閃電般跑到李鴻春的身後。哎呀,糟了!邵佳毅拋了個「低空球」,眼看可樂瓶就要落地,眼疾手快的沈藝玲猛向前沖,來了個「海底撈月」,把可樂瓶緊緊地抱進了懷里。「太棒了!」我們為沈藝玲的精彩「救球」高聲喝彩。

陽光體育,放飛我們陽光般的心靈,譜寫著一曲七彩的陽光旋律!

⑷ 關於跳長繩的作文

說起跳長繩,每個人應該都跳過吧!今天,學校組織了體育活動---跳長繩.這個消息一從老師口中蹦出,我們下面便議論紛紛,有的愁眉苦臉,有的眉飛色舞,有的小聲說:"長繩,我最不會跳了."有的高興的說:"跳長繩?我的拿手好戲!"可是,不管怎麼樣,都得跳,因為可以鍛煉身體嘛!
繩子開始甩了,了甩繩子的兩位同學的手好象有點抖,弄得整根繩子都扭起來了.看看葉唯一,站在長繩跟前,一副想跳進去有不甘跳進去的樣子.我們急了,忙朝他嚷:"快點快點!跳進去就行了!"她猶豫了一會,遲疑著跳了進去,可惜,她慢了半拍,她的脖子被長繩給繞住了.我們一陣鬨笑,我也在笑,可隊伍越來越短,快到我了,我不免也有些緊張,要是我也像老葉一樣跳不過去怎麼辦?要是我也被繩子套住脖子怎麼辦?想著想著,就輪到我上了.
我穩了穩重心,在心裡對自己說:"加油!你能行!"接著,我便"竄"了進去.可在甩繩的高冰清和潘洋,怎麼看怎麼沒有好好甩,繩子像波浪一樣翻動著,我一口氣跳了3個後,繩子有甩過來了,我覺得繩子好象故意和我作對似的,我往這邊跳,它偏往那邊甩,我想我的信心又不夠用了,連忙逃出了長繩.
幾個回合過去了 ,我們有的成功有的失敗,但成功的不驕傲,失敗的不氣餒.後來,我們三個小組展開了激烈的競爭----比哪組跳得多.看著別的小組個個都成功,可我們組卻失敗多成功少.雖說失敗是成功之母,可我們的好勝心壓過了這個念頭.不知是誰想了這個方法:第一個跳是,第二個也進去,接著第三個也進去,這樣,我們的效率,就可以提高二三倍了.我們都覺得這是個好主意,可真的做起來,卻沒有想像中那麼簡單.
我沖了進去.剛跳了兩個,可還不見何初航進來,我剛想催她,繩子已經停止了擺動.回頭一看,只見何初航脖子上套著繩,正在那朝著我傻笑呢!後面幾組,吸收了我們前幾組的教訓,組組都成功,我們跳的個數驟然增多,我們也個個的臉都笑開了花.
快樂的時間總覺得過得很快,這不,鈴聲響了,我們不甘心的停了下來,問了問總數.啊哈!263個!這下沒有第一也該有第二了吧!相信明天,我們組會更熟練,跳的更出色的!

⑸ 一篇500字以上關於運動會(跳長繩)的作文。

滿意回答
這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節,迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運動會正式開始,各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起,一個又一個班級排著整齊的隊形,大踏步向主席台走來。他們個個衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發揮出了不屈不撓,頑強拚搏的體育精神,他們是運動場上的英雄,是貿易學校的「劉翔」。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏,永不服輸的運動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球彷彿變成了一個個充滿希望的許願球,不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采,考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績,賽出了風格,發揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想,在比賽中創造了更多的美好和輝煌
10782639781 | 2010-12-05
25344

⑹ 跳長繩的作文

跳長繩
一次,我和爸爸報名參加了一個「長繩大賽」,意外的是我和爸爸竟然在初賽中獲得了周冠軍(第二名),我和爸爸接到了這個消息興奮不已,開心了好幾天。過了幾天,市區發來邀請涵,邀請我和爸爸去參加長繩大賽的決賽。我和爸爸欣然答應,於是我們為了得到冠軍刻苦練習跳繩。可是,我沒練幾天就泄氣了,我天天跳,已經累得筋疲力竭,沒有力氣了。這時,爸爸對我說:「加油!你一定要多多練習!」我聽了,好似吃了大力丸一樣,全身充滿力量。立即拿起跳繩繼續練習。我簡練的拿起繩子,利用臂力飛速甩動,腳也相繼配合,我每甩一次,腳就要跳一下,我又跳了幾百個來回。這時我已滿頭大汗。功夫不負有心人,經過幾天的練習。我大有進步,從每分鍾170個,進步到每分鍾200個。離比賽開始的日子就要到了,我趕緊加快練習。比賽的日子一晃就到了。當天,比賽的早上我還懶洋洋的躺在床上睡大覺。爸爸見我還在睡,皺起了眉頭,對我喊:「兒子,快起床,太陽都要曬屁股了!」說完,爸爸還掀起了我的被子。我有點不情願地坐了起來,懶洋洋地穿好衣服,刷牙洗臉。吃好早飯,我坐在了爸爸的車上,准備前往市區參加比賽。爸爸把車開得飛快,一會兒就到達了市區,比賽已經開始了。我是49號選手,離我開始跳,還有5個人。快輪到我了,我見選手一個個跳完,越來越緊張。頭上已經開始往下滲汗了。心跳的猛快,「砰砰」,「砰砰」,連我自己都能聽見心跳聲,我的汗水滲透了我的背心。輪到我出場了,我拿著長繩,走上場地。只聽裁判說「開始」,我立即快速轉動繩子,腳一台一落「噠噠噠」我隨著腳步聲跳著。就在這一剎那,我的腳被繩子纏住了,摔了一鉸,可能是我太緊張了,我趕忙爬起來。時間在飛快的流逝,30秒鍾一晃就過去了,我跳得都快沒力氣了,爸爸見了,對我大叫,「堅持就是勝利。"我聽了,像吃了興奮劑一樣,手腳並用,以一秒鍾3個的速度。飛快的跳著。離時間結束還有10秒鍾,我用近了全身的力氣飛快的跳著,我心裡不斷想著:我一定要加油啊。此時,媽媽和弟弟一起喊道:加油,加油!」我跳的更猛了,又以每秒5個的速度飛快的跳著。隨著裁判說時間到,我停了下來,裁判宣布比賽結束,宣布成績。我只聽:「第一名XXX,第二名XXX。」我想,看來我是沒希望了,我是不可能奪到冠軍的。我氣餒的坐在一邊。爸爸對我說:「沒關系,重在參與嗎!」「第三名xxx。」裁判說道。我聽了,從失望轉到高興,從高興轉到興奮。我和爸爸擊了個掌,興奮的走上領獎台,是市政委主席xxx親自給我頒獎的。耶!我高興死了!我的眼睛裡放射出無數的興奮,無數的喜悅,無數的歡樂!
經過這次比賽,我知道了只要心中有一種希望時,你就有了實現這一希望的力量,通過這個力量你就可以實現希望。

⑺ 跳長繩作文(500字,要多描寫人物動作)

今天,是我們六年級組的跳繩比賽。在這之前,同學們都在為此努力,希望能跳出好成績,為班級贏得榮譽。我們五班的運動員雖說有些緊張,但更多的是激動:這一天終於盼來了,我們一定要超越自己!

第一個比賽項目是十人單八字跳長繩。我們班的十名運動員來到場地,「預備—」,同學們的注意力都轉移到長繩上了,運動員們蓄勢待發,「開始!」,隨著老師的一聲令下,我們班的第一名運動員扎到了搖動的繩子中,這是一個很好的開頭,運動員們都進入了比賽狀態,他們像一匹匹脫韁的馬,一根根離弦的箭。這時候,一位運動員絆繩失誤了,但因為這是常有的事,所以大家都沒放在心上。但接著又是一次失誤,雖然速度很快,但上一個運動員和下一個運動員總連不上,所以,這一輪的比賽結束後,我們發現,跳的個數不算很多。

這樣,大家就都把希望寄託在了十人穿梭八字上。一開始,同學們就發現了這一隊的與眾不同。他們吸取了前一隊失敗的經驗,使用了「不求快只求不斷」的戰術。運動員們一個接著一個,就像一條飛舞的長龍。老師和其他同學們就在一旁揮臂吶喊,為運動員們加油。剛開始的時候,他們也斷了一兩次,我們的心都提了起來,怕他們重蹈覆轍,但後面的運動員很快就接上了,並且運動員們還互相鼓勵,之後就沒斷過了。在不失誤的基礎上,搖繩人逐漸加快了速度。當體育老師吹哨的時候,氣喘吁吁的運動員們心裡都非常激動:這次的成績要比以往平均的高!我們付出了汗水,超越了自己!

接著就是單人項目,同學們通過自己的努力,也都取得了可喜的成績。

雖然比賽結果還沒出來,但是我們每個隊都靠自己的團結奮進超越了以往,這就是一大成功!

⑻ 跳長繩比賽 作文500字以上

我記得那是一個星期天,秋高氣爽,萬里無雲,突然好想運動,本來說是去打羽毛球的,但當我們來到球場的時候一看,場地上站滿了人,每個場地都是六個人以上,我們又有十六個人,想想,真不好參進去。我的好朋友阿馮就說乾脆去跳長繩,嗯,真是個不錯的主意,大家一致通過。阿馮見我們同意了,就快速跑回家拿來了長繩,我們回到學校操場,然後分成幾組,每組兩人,剛好是雙數。接著剪刀石頭布決定了哪組先甩繩,很不幸,我就這樣成了第一組甩繩中的一個,剛開始老甩不好後來,別說跳了,甩都甩不成形,慚愧啊。阿馮就仔細給我講解,主要用腕力,肩也可以有一定幅度,繩子要抬起來。哎,甩繩也是一門學問啊,我受教了,漸漸我就覺得得心應手,感覺不錯。我們是這樣跳的,第一次進去,跳一個,第二次跳兩個,第三次跳三個,依此類推,哪對沒接上的話,就來接著甩繩。他們怎麼可以跳這么好,都到十個了,我都受不了了,我的手啊,好累。
就在我內心真誠祈禱加上言語干擾的雙重夾擊下,終於有人堅持不下來了,啊,終於熬到頭了,我也可以跳了,我那個興奮啊,蹦到阿馮面前就給了他一大大的擁抱。我們真是有默契,以後都沒有輪到我們倆甩繩了,啊,世界真美妙。我們玩得很開心,不知不覺,幾個小時就過去了,真有些不舍結束。但是天都暗下去了,大家只好收拾東西回家了。

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